5KRC RUN BETTER WORKSHOP

Únase al taller 5KRC Run Better, una oportunidad exclusiva para corredores de todos los niveles para mejorar su forma y técnica con guía experta. Celebrado en el estadio Inthrayanarat el 21 de noviembre de 2026, de 5:30 a. m. a 8:30 a. m., este evento ofrece una combinación equilibrada de teoría y práctica diseñada para mejorar su experiencia de carrera.
El taller está dirigido por el renombrado entrenador Dr. Ekwit Saengpong, quien guiará a los participantes a través de los fundamentos de la forma adecuada de correr, incluida la colocación de los pies, el movimiento del cuerpo y la postura durante las carreras. Ya sea que esté comenzando o tenga años de experiencia en su haber, esta sesión promete información valiosa para ayudarlo a perfeccionar su técnica.
Los participantes pueden esperar un enfoque práctico con la mitad del tiempo dedicado al aprendizaje teórico sobre la mecánica óptima de carrera, seguido de sesiones prácticas donde los asistentes practicarán nuevas habilidades y técnicas en escenarios en tiempo real. El ambiente es de apoyo y alentador, fomentando un ambiente donde todos se sienten cómodos haciendo preguntas y experimentando con diferentes enfoques.
Para garantizar la máxima participación y atención personalizada, el espacio está limitado a 120 participantes. Lo único que necesitas traer son tus zapatillas para correr y una muda de ropa para estar cómodo durante los ejercicios. No pierdas esta oportunidad de mejorar tu juego de carrera a través de instrucción experta diseñada específicamente tanto para principiantes como para corredores experimentados. ¡Nos vemos en el estadio Inthrayanarat el 21 de noviembre de 2026!

Regístrate ahora y da el primer paso hacia una mejor forma y técnica en tus carreras.
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