5KRC RUN BETTER WORKSHOP

Nehmen Sie am 5KRC Run Better Workshop teil, einer exklusiven Gelegenheit für Läufer aller Leistungsstufen, ihre Form und Technik unter fachkundiger Anleitung zu verbessern. Diese Veranstaltung findet am 21. November 2026 von 5:30 bis 8:30 Uhr im Inthrayanarat-Stadion statt und bietet eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis, die Ihr Lauferlebnis verbessern soll.
Der Workshop wird von dem renommierten Trainer Dr. Ekwit Saengpong geleitet, der den Teilnehmern die Grundlagen der richtigen Laufform erklärt, einschließlich Fußstellung, Körperbewegung und Haltung beim Laufen. Ganz gleich, ob Sie gerade erst anfangen oder über jahrelange Erfahrung verfügen, diese Sitzung verspricht wertvolle Einblicke, die Ihnen dabei helfen, Ihre Technik zu verfeinern.
Auf die Teilnehmer wartet ein praktischer Ansatz, bei dem die Hälfte der Zeit dem theoretischen Erlernen optimaler Laufmechanik gewidmet wird, gefolgt von praktischen Sitzungen, in denen die Teilnehmer neue Fertigkeiten und Techniken in Echtzeitszenarien üben. Die Atmosphäre ist unterstützend und ermutigend und fördert ein Umfeld, in dem sich jeder wohl fühlt, Fragen zu stellen und mit verschiedenen Ansätzen zu experimentieren.
Um maximales Engagement und persönliche Aufmerksamkeit zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf 120 Teilnehmer begrenzt. Alles, was Sie mitbringen müssen, sind Ihre Laufschuhe und Wechselkleidung, damit Sie sich während der Übungen wohlfühlen. Verpassen Sie nicht diese Chance, Ihr Lauftalent durch fachkundige Anleitung zu verbessern, die speziell auf Anfänger und erfahrene Läufer zugeschnitten ist. Wir sehen uns am 21. November 2026 im Inthrayanarat-Stadion!

Melde dich jetzt an und mache den ersten Schritt zu besserer Form und Technik bei deinen Läufen.
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