C26 Run Camp - Nov '26

**ESTE CAMPAMENTO ES SÓLO PARA ATLETAS C26**

En el precio de entrada se incluyen 4 cenas, 5 noches de alojamiento, combustible y nutrición y una camiseta de campamento.

Este campamento está diseñado para atletas que buscan mejorar su condición física para correr durante el invierno y pasar tiempo de calidad con otros atletas en un ambiente increíble. Este campamento de carreras de 5 días incluirá de 6 a 8 carreras en total de diferente duración, duración e intensidad. La duración y el kilometraje de cada carrera se basarán en las habilidades y objetivos específicos de los atletas y se ubicarán en un grupo de carrera específico. La regla número uno es NADIE CORRE SOLO. Si has asistido a alguno de nuestros campamentos de triatlón o natación sabes que empezamos juntos y terminamos juntos. Las carreras se realizarán tanto por senderos como por caminos de grava, así que traiga el calzado adecuado. Como todos nuestros otros campamentos, este campamento es para TODAS las habilidades. 

Nuestras sesiones de formación se basarán en TIEMPO. Así que no importa lo lento o rápido que seas, todos estaremos terminando al mismo tiempo. Las actividades pueden incluir (entre otras) repeticiones de colinas, relevos de captura de bandera, recorridos planificados, expediciones de senderismo, zambullidas frías al final del día para curar esos músculos adoloridos... ¡y más! ¡Tendremos 2 o 3 sesiones por día, con tiempo entremedio para pasar el rato en el albergue con nuestros compañeros de equipo de C26!

Entrenar puede ser una tarea solitaria, especialmente en los meses de invierno, cuando hace más frío y las horas de luz solar son mínimas. Esta es una gran oportunidad para mantenerte motivado y emocionado de entrenar durante esos duros meses de invierno. Saldrás de este campamento en mejor forma que nunca y volverás a casa con nuevas amistades o habiéndose convertido en mejores amigos de tus compañeros de equipo. Este lugar también sirve como un gran lugar para escaparse y desconectarse del estrés de la vida cotidiana. Una verdadera Runcación. El telón de fondo del Five Star Retreat será perfecto para el tiempo de inactividad programado y para disfrutar del increíble paisaje tanto en los meses de otoño como de invierno. 

¡¡NO es necesario ser un veterano experimentado en senderos!! Una de las cosas maravillosas de este lugar es la variedad de terreno que tenemos para elegir. Tendremos ripio, caminos y sendero de tierra. Estos senderos son tan técnicos como usted desee. Normalmente se utilizan para caminatas y vehículos todo terreno para desplazarse por los 450 acres de terreno que tienen allí. El terreno tiene opciones de colinas, pendientes largas y graduales, así como pendientes muy pronunciadas. 

Prepárate para divertirte y disfrutar de verdad. ¡Correremos en un lugar increíble, pero también tendrás mucho tiempo libre para pasar el rato con nuevos y viejos amigos! Ven preparado para sumergirte en ello. Aquí tienes una lista de las actividades que tienen en el lugar. http://www.fivestarretreat.com/activities.php

Una de las mejores cosas de que este sea un campamento “solo para atletas” es que no solo ajustaré tu entrenamiento para asegurarme de que estés preparado para el campamento de carreras. También estaré al tanto de su estado físico actual, objetivos, fortalezas y limitaciones. Usaré esta información para controlar la duración de tus carreras, caminatas y caminatas y, al mismo tiempo, te emparejaré con un compañero de grupo para realizar tu sesión según esas habilidades. No estará solo y no se le pedirá que haga algo para lo que no esté preparado.