(Beginners Welcome) Gamagori and Mikawa Bay Scenic Trail Run 16 km (【はじめての方歓迎】蒲郡・三河湾絶景トレイルラン16km)

Dieser Trailrunning-Workshop führt über etwa 16 km durch die Berge von Toyokawa und Gamagori mit Blick auf die Mikawa-Bucht. Die Route ist eine Hin- und Rücküberquerung vom Berg Miyaji zum Berg Goi, zwei beliebten Wandergipfeln im Osten von Mikawa.
Die Teilnehmer lernen Kleidung, Ausrüstung, Trail-Verhalten und Lauftechnik kennen. Auf der Strecke gibt es Treppen und Auf- und Abstiege, aber lange Anstiege werden eher zu Fuß als gelaufen. Es eignet sich für Straßenläufer und Wanderer, die neu im Trailrunning sind, aber auch Neulinge und Solo-Einsteiger sind willkommen. Die Gruppe ist klein, was für diejenigen geeignet ist, die Angst davor haben, alleine zu gehen, oder sich bei Abfahrten unwohl fühlen.