ROCovery #OMAAT 24-Hour Run/Walk Challenge

ROCovery #OMAAT Desafío de carrera/caminata de 24 horas
Una milla a la vez. Todos tenemos las mismas 24 horas.

📅 10 y 11 de abril de 2027
📍 Fellows Road Park
⏰ 1:00 p. m. sábado – 1:00 p. m. domingo

El desafío de carrera/caminata de 24 horas ROCovery #OMAAT (Una milla a la vez) es un evento de resistencia único diseñado para todos los ritmos y objetivos. Inspirado en el principio de recuperación de Un día a la vez (ODAAT), este desafío nos recuerda que el progreso se construye paso a paso, una milla, un día a la vez.

Así es como funciona:

• El recorrido es un circuito de una milla en Fellows Road Park.
• El terreno es una combinación de pavimento, grava y césped con muy poca elevación.
• Corre o camina tantas vueltas (o tan pocas) como elijas dentro de un período de 24 horas.
• A las 1:00 horas, 12 horas después del inicio de la carrera, se invertirá el sentido del recorrido. Si estás en el curso en ese momento, continúa en tu dirección actual. Cambie a la nueva dirección cuando regrese a la línea de inicio/meta.
• Entra y sal cuando quieras: tú estableces tu propio desafío.
• Una estación de avituallamiento completamente equipada estará disponible en la línea de salida/meta durante todo el evento, y puedes configurar tu propia estación con cualquier otra cosa que puedas necesitar.
• Este es un evento SIN COPAS, así que traiga sus propias botellas recargables, vasos plegables reutilizables o un sistema de hidratación alternativo. 

Ya sea que su objetivo sea superar la distancia, disfrutar de la camaradería de la comunidad de recuperación o simplemente moverse con un propósito, este evento se trata de presentarse y dar lo mejor de sí, milla a milla.

💙Cada paso importa. Cada milla cuenta. Cada persona pertenece.💙

Resultados:

Publicaremos sus horas de inicio y finalización y el número de bucles en el tablero. Los resultados finales se cargarán en RunSignup algún tiempo después de la carrera.

Mapa del curso:

https://www.strava.com/routes/3472970813057261150

Preguntas frecuentes

P: ¿Puedo traer alcohol al evento?

• No. Este es un evento sin alcohol. Este evento está organizado por ROCovery, una organización que apoya a las personas en recuperación del trastorno por uso de sustancias, y queremos crear un entorno seguro e inclusivo para todos. Agradecemos su comprensión y apoyo a nuestra misión.

P: ¿Debo traer mi propia botella de agua, chaleco de hidratación, etc.? 

• Sí, este será un evento LIBRE DE COPA. Tendremos agua y viento de cola disponibles y necesitarás tus propias botellas recargables.

P: ¿Qué habrá en el puesto de socorro?

• Bebidas: agua, Tailwind, Coca-Cola, Ginger Ale, café, cacao (¡Estamos felices de anunciar que Tailwind Nutrition es el patrocinador oficial de nutrición líquida de OMAAT! Tailwind proporciona hidratación, combustible y productos de recuperación para que sigas adelante y te sientas genial durante tus carreras y aventuras. Tendremos Tailwind Endurance Fuel en el circuito el día de la carrera. #Tailwindoncourse)
• Fruta: clementinas, plátanos, manzanas
• Aperitivos: patatas fritas, pretzels, galletas, MM regulares y de maní, pescado sueco, ositos de goma, Sour Patch Kids, pepinillos
• Alimentos preparados: queso asado, huevos, caldo: vegetales y pollo, arroz, taza de fideos, puré de papas, sándwiches de mantequilla de maní y mermelada
• Pizza – Traeremos pizzas en láminas para el sábado por la noche.
• Donuts y Bagels: traeremos donuts y bagels para el domingo por la mañana.
• Lo que NO tendremos: sabiendo que estos pueden ser altamente individualizados, NO tendremos geles deportivos ni tabletas de sal, así que venga preparado con lo que prefiera usar para carreras o haya entrenado para competencias de ultra distancia.

P: ¿Puedo configurar mi propio puesto de avituallamiento?  

• Sí, hay mucho espacio para instalar una tienda de campaña y su propio puesto de avituallamiento a lo largo del campo. El recorrido rodea un gran aparcamiento y campos deportivos en los que podrás instalarte libremente.
• Los lugares no se pueden reservar con anticipación y están disponibles por orden de llegada, pero dicho esto, ¡hay MUCHO espacio abierto!

P: ¿Puedo acceder a mi coche?  

• Sí, su automóvil estará a lo largo del recorrido a la vista. 
• Sólo se permitirá estacionar dentro de las áreas de estacionamiento designadas.

P: ¿Puedo traer a mi perro?  

• Si bien este es un parque público, le pedimos que no corra con su perro.

P: ¿Hay electricidad para cargar mis dispositivos?   

• Sí, tenemos acceso a un gran refugio interior que cuenta con enchufes. Sin embargo, es posible que tengan una gran demanda, por lo que es una buena idea traer sus propios cargadores portátiles.

P: ¿Existe un cronometraje profesional?  

• No, marcarás tus propios bucles. Los voluntarios estarán allí para ayudar a garantizar que no se pierda el marcado de un circuito.
• Publicaremos sus horas de inicio y finalización y el número de bucles en el tablero.
• Los resultados se cargarán en RunSignup poco después de la ejecución.

P: ¿Puedo empezar en cualquier momento?

• La carrera comienza oficialmente a la 1:00 p.m. del sábado 18/4, que es cuando puede comenzar la primera ola de corredores.
• Los participantes podrán comenzar en cualquier momento a partir de las 13:00 horas. Su hora de inicio individual se registrará en la pizarra.

P: ¿Cuentan los bucles si los termino después de la 1:00 p.m. del domingo?

• No. Solo los bucles completados completamente antes de la hora oficial de finalización de la carrera, la 1:00 p. m. del domingo 19 de abril, se contarán para el total.

P: ¿Hay baños disponibles?

• Sí, la línea de salida/meta y el puesto de avituallamiento se encuentran en un gran refugio interior. El refugio cuenta con dos baños con varios cubículos en cada baño. 

P: ¿A qué hora puedo presentarme el sábado?  

• En cualquier momento después de las 9 a.m. Tenga en cuenta que estaremos ocupados preparando la carrera y es posible que no estemos disponibles para usted. 
• El parque está abierto al público, por lo que es posible que haya otros automóviles en el estacionamiento y algunos de los campos pueden estar en uso para eventos deportivos que deberían finalizar a la 1:00 p.m.

P: ¿Está iluminado el campo?

• El estacionamiento y el área de salida/meta tendrán algo de iluminación, pero el recorrido en sí no estará iluminado. Querrás traer una lámpara frontal o un chaleco iluminado si planeas correr toda la noche.
• El recorrido es muy sencillo, pero estará marcado con banderas reflectantes para que sea más fácil de ver en la oscuridad.

P: ¿Cuál es el terreno del campo?

• El recorrido es un circuito de una milla.
• El terreno es una combinación de pavimento, grava y césped con muy poca elevación.
• La grava puede ser pequeña y puede acumularse en tus zapatillas de deporte; si eso te resulta molesto, es posible que desees usar polainas para correr. 

** Esta ejecución está alojada en ROCovery. ROCovery es una comunidad solidaria de personas físicamente activas unidas por una vida sobria y comprometidas a crear un entorno de curación y recuperación. Los miembros, amigos y familias pueden descubrir su fuerza interior y su confianza a través de la aventura, la diversión y la camaradería.

Nuestros programas son gratuitos y están abiertos a cualquier persona con 48 horas de sobriedad continua. Damos la bienvenida a amigos, familiares y aquellos que eligen vivir sobrios. Si desea donar, puede hacerlo aquí: https://www.rocoveryfitness.org/support-us.html **