HiddenPeak Running Aberdeen Group Training - Union Terrace Gardens - Christmas Lights Chase

Seien Sie am 24. November 2026 bei der Hidden Peaks: Christmas Lights Chase durch Union Terrace Gardens dabei. Diese festliche Abendeinheit kombiniert Fitness und Spaß mit Tempoläufen, Schwellenwerten und Intervalltraining.
Der Abend beginnt in der St. Mary's Church am Carden Place und Albert Terrace mit einem Aufwärmjogging, um sich aufzulockern, bevor es in das Hauptset eintaucht. Die Teilnehmer beginnen mit 10 Minuten starkem, kontrolliertem Laufen, gefolgt von einer kurzen Erholungsphase. Unmittelbar darauf folgen fünf Minuten Schwellenwertarbeit, bei der Sie Ihr Tempo etwas steigern.
Nach einer weiteren kurzen Pause absolvieren die Läufer fünf einminütige Anstrengungen mit gleicher Erholungszeit dazwischen, um Geschwindigkeit und Rhythmus zu verbessern und gleichzeitig den Teamzusammenhalt während der gesamten Einheit aufrechtzuerhalten. Die Veranstaltung endet mit einem 2-Personen-Staffellauf, der den Aktivitäten des Abends eine spannende Wettkampf-Variante verleiht, bevor er mit Streckenabschnitten zurück in der St. Mary's Church endet.
Ziehen Sie sich warm an und bringen Sie Ihre festliche Stimmung mit, während Sie die Weihnachtsbeleuchtung entlang der Union Terrace Gardens bewundern und Kameradschaft und freundschaftlichen Wettbewerb in dieser Umgebung mitten in der Stadt genießen. Die Sitzung wird von erfahrenen Trainern geleitet, die durchgehend Anleitung und Ermutigung geben.
Diese integrative Veranstaltung heißt alle Läufer willkommen und sorgt dafür, dass niemand zurückbleibt. Vergessen Sie nicht, sich über EntryCentral für nur 6 £ pro Person anzumelden. Für weitere Informationen oder Bedenken hinsichtlich der Verwendung von Fotos in sozialen Medien wenden Sie sich bitte an [email protected].
Erleben Sie mit uns einen Abend voller Lichter, Lachen und Laufen!