(Waterfalls and Scenic Views) Takarazuka-Nakayama Range Trail Run 10K - Beginner Workshop (【滝と絶景】宝塚・中山連山トレイルラン10km｜初級講習会)

Questo seminario per principianti attraversa la catena montuosa Nakayama a Takarazuka, con una visita facoltativa alle sorgenti termali per coloro che lo desiderano in seguito. Il sentiero è vario, con imponenti cascate, un'area rocciosa conosciuta come Takarazuka Rock Garden e crinali con viste aperte.
Le colline sono basse ma ci sono molti saliscendi, quindi è necessaria una certa forma fisica per la corsa e l'escursionismo. Si percorrono salite ripide e si prevedono punti di ristoro. La sessione copre anche le buone maniere in montagna, l'attrezzatura e come correre in discesa. Si rivolge ai runner con poca o nessuna esperienza di trail che vogliono provare la montagna in sicurezza, ai maratoneti curiosi di correre nella natura e a tutti coloro che preferiscono un piccolo gruppo alla corsa in solitaria.
L'allenatore ha più di 15 anni di esperienza nel trail running e oltre 14 anni di insegnamento. L'evento ha vinto il premio Moshicom User Satisfaction Excellence per due anni consecutivi e ha ottenuto un punteggio di circa 4,79 su oltre 1.600 recensioni.