(Waterfalls and Scenic Views) Takarazuka-Nakayama Range Trail Run 10K - Beginner Workshop (【滝と絶景】宝塚・中山連山トレイルラン10km｜初級講習会)

Cet atelier pour débutants traverse la chaîne de montagnes Nakayama à Takarazuka, avec une visite facultative des sources chaudes pour ceux qui le souhaitent par la suite. Le sentier est varié, avec des cascades impressionnantes, une zone rocheuse connue sous le nom de Takarazuka Rock Garden et des lignes de crête avec vue dégagée.
Les collines sont basses mais il y a beaucoup de hauts et de bas, donc une certaine condition physique pour la course et la randonnée est nécessaire. Des montées raides sont parcourues et des aires de repos sont intégrées. La séance couvre également les bonnes manières en montagne, l'équipement et la façon de courir en descente. Il s'adresse aux coureurs peu ou pas expérimentés en trail qui souhaitent s'essayer à la montagne en toute sécurité, aux marathoniens curieux de courir en nature et à tous ceux qui préfèrent un petit groupe plutôt que de partir seul.
Le coach a plus de 15 ans d’expérience en trail et plus de 14 ans d’enseignement. L'événement a remporté le prix d'excellence en matière de satisfaction des utilisateurs moshicom deux années de suite et détient une note d'environ 4,79 sur plus de 1 600 avis.