Swim coaching 1:1 - stroke analysis

Immergiti nella frizzante aria invernale al The Langdale Estate, dove le sessioni di allenamento di nuoto sono pensate per migliorare la tua tecnica e potenziare la tua forma fisica. Che tu stia cercando di affinare la tua bracciata o semplicemente di mantenere la tua routine di nuoto durante i mesi più freddi, queste sessioni individuali di 45 minuti offrono un'attenzione personalizzata per soddisfare le tue esigenze specifiche.
Svolte giovedì e sabato mattina dalle 08:30 alle 12:00 in una piscina coperta riscaldata di 20 metri, le sessioni offrono un ambiente confortevole per nuotatori di tutti i livelli. I partecipanti devono essere in grado di nuotare continuamente per almeno 400 metri per garantire di poter beneficiare appieno del coaching.
Ogni sessione si concentra sul miglioramento dell'efficienza e della velocità del nuoto con meno sforzo, rendendolo ideale sia per i nuotatori occasionali che per i triatleti che desiderano migliorare le proprie prestazioni. Il costo è di £ 45 a persona o risparmia prenotando cinque sessioni in anticipo a una tariffa scontata di £ 190.
Per chi è interessato a imparare a nuotare o a rispolverare le tecniche di base, su richiesta sono disponibili anche corsi per principianti per adulti. Contatta la tenuta per ulteriori informazioni e per fissare la fascia oraria preferita.
Migliora la tua tecnica e la tua forma fisica quest'inverno con allenamenti esperti su misura per te nella piscina coperta riscaldata del Langdale Estate.