Swim coaching 1:1 - stroke analysis

Sumérgete en el aire fresco del invierno en The Langdale Estate, donde las sesiones de entrenamiento de natación están diseñadas para mejorar tu técnica y mejorar tu condición física. Ya sea que esté buscando perfeccionar su brazada o simplemente mantener su rutina de natación durante los meses más fríos, estas sesiones individuales de 45 minutos ofrecen atención personalizada para satisfacer sus necesidades específicas.
Realizadas los jueves y sábados por la mañana de 08:30 a 12:00 horas en una piscina cubierta climatizada de 20 metros, las sesiones proporcionan un ambiente confortable para nadadores de todos los niveles. Los participantes deben poder nadar continuamente durante al menos 400 m para garantizar que puedan beneficiarse plenamente del entrenamiento.
Cada sesión se centra en mejorar la eficiencia y la velocidad de la natación con menos esfuerzo, lo que la hace ideal tanto para nadadores ocasionales como para triatletas que buscan elevar su rendimiento. El coste es de £45 por persona o ahorra reservando cinco sesiones con antelación a un precio reducido de £190.
Para aquellos interesados ​​en aprender a nadar o repasar técnicas básicas, también se encuentran disponibles clases para adultos principiantes previa solicitud. Póngase en contacto con la finca para obtener más información y asegurar su horario preferido.
Mejore su técnica y estado físico este invierno con un entrenamiento experto diseñado exclusivamente para usted en la piscina cubierta climatizada de The Langdale Estate.