Swim coaching 1:1 - stroke analysis

Plongez dans l'air pur de l'hiver au Langdale Estate, où les séances de coaching en natation sont adaptées pour améliorer votre technique et améliorer votre condition physique. Que vous cherchiez à affiner votre nage ou simplement à maintenir votre routine de natation pendant les mois les plus froids, ces séances individuelles de 45 minutes offrent une attention personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques.
Se déroulant les jeudis et samedis matins de 8h30 à 12h00 dans une piscine intérieure chauffée de 20 mètres, les séances offrent un environnement confortable aux nageurs de tous niveaux. Les participants doivent être capables de nager en continu sur au moins 400 m pour pouvoir bénéficier pleinement du coaching.
Chaque séance se concentre sur l'amélioration de votre efficacité et de votre vitesse de nage avec moins d'effort, ce qui la rend idéale aussi bien pour les nageurs occasionnels que pour les triathlètes souhaitant améliorer leurs performances. Le coût est de 45 £ par personne ou économisez en réservant cinq séances à l'avance au tarif réduit de 190 £.
Pour ceux qui souhaitent apprendre à nager ou perfectionner les techniques de base, des cours pour adultes débutants sont également disponibles sur demande. Contactez le domaine pour plus d'informations et pour réserver votre créneau horaire préféré.
Améliorez votre technique et votre forme physique cet hiver grâce à un coaching expert conçu spécialement pour vous dans la piscine intérieure chauffée du Langdale Estate.