Pool swimming - improve your front crawl

Migliora la tua tecnica di nuoto e aumenta la tua resistenza durante i mesi invernali al Langdale Estate. Queste sessioni individuali in piscina con allenatore sono progettate per affinare l'efficienza della bracciata e migliorare la forma fisica generale. Ogni sessione di 30 minuti è adattata specificamente alle tue esigenze, concentrandosi su aree come velocità e forma.
Le sessioni si svolgono ogni giovedì e sabato mattina dalle 8:30 alle 12:00 in un'accogliente piscina coperta riscaldata lunga 20 metri. La struttura all'avanguardia della Langdale Estate offre l'ambiente perfetto per i nuotatori che desiderano affinare le proprie abilità prima del ritorno del clima più caldo.
Per assicurarti il ​​tuo posto, inviaci direttamente un'e-mail per prenotare una delle fasce orarie disponibili. Ogni sessione costa £ 30 a persona o risparmia con un pacchetto a £ 135 per cinque sessioni. I partecipanti devono essere in grado di nuotare per 400 metri consecutivi e sono incoraggiati ad allungarsi se sono principianti e desiderano imparare.
La Langdale Estate invita nuotatori e triatleti di tutti i livelli a partecipare a queste sessioni di allenamento mirate e personalizzate quest'inverno.