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Il 31 ottobre 2026, Deja Vu Equestrian a George, Western Cape, ospita un'esilarante sfida di fitness a squadre che unisce corsa e allenamento della forza. I partecipanti affronteranno otto stazioni con esercizi come snatch con DB, salti larghi di burpee, carry degli agricoltori, box step over, tire flip, affondi con DB, plate drag e wall ball. Squadre di due o quattro corrono per 7,2 chilometri in totale, alternando sprint sul campo in erba e intensi allenamenti di forza in ogni stazione.
Per le squadre di due, entrambi i membri condividono equamente la distanza percorsa dividendosi le stazioni come ritengono opportuno. In una squadra di quattro, gli atleti ruotano lungo il percorso, con un membro che completa ogni segmento prima di taggare il proprio compagno di squadra per continuare. Tutte le categorie competono in condizioni identiche, garantendo un gioco leale per tutti i soggetti coinvolti.
La giornata inizia con una Rave Run di 4 km, un evento di riscaldamento sociale aperto a tutte le età e ritmi. Questa corsa vivace dà il tono alla sfida principale che ci aspetta, fornendo un’atmosfera inclusiva in cui corridori di varie abilità possono incontrarsi prima di tuffarsi nella gara di fitness competitiva.
Le quote di iscrizione includono l'accesso a entrambi gli eventi, anche se i partecipanti possono optare solo per la Rave Run se preferiscono un'esperienza meno faticosa. Gli spettatori sono i benvenuti senza alcun costo e troveranno venditori di cibo sul posto per tutta la giornata.
Non perdere questa opportunità unica di superare i tuoi limiti insieme ad altri appassionati in una delle sfide di fitness più dinamiche del Sud Africa. Gli sconti per prenotazioni anticipate si applicano fino al 30 settembre, quindi assicurati subito il tuo posto per un'avventura indimenticabile!