Beginner Training Session: Yamanote Line Loop Walk 10, 20, 28, 40, 42km, 3-4 km/h, 3,000 Yen (練習会　初心者向け　山手線1周ウォーク　10　20　28　40　42キロ　時速3～4キロ　3000円)

Una passeggiata guidata di allenamento che percorre la linea Yamanote in senso orario dalla stazione di Tokyo, con stazioni vicine se qualcuno non si sente bene. Le pause frequenti fanno sì che molte persone abbiano camminato qui per i primi 42 km e molte si uniscano da sole. Lo stretching viene effettuato in anticipo e i camminatori parlano lungo il percorso.
Il gruppo si incontra alle 9:00 all'uscita Marunouchi Sud della stazione di Tokyo, fa il riscaldamento alle 9:05 e parte alle 9:15. Il ritmo è di circa 3-4 km orari, con una sosta al minimarket o al bagno all'incirca ogni 10 km. Gli obiettivi sono a Osaki (10 km, intorno alle 12, 2.200 yen), Shinjuku (20 km, intorno alle 14, 2.400 yen), Ikebukuro (28 km, intorno alle 16, 2.700 yen) e allo stabilimento balneare Raku Spa Kanda al km 40 (intorno alle 18, 2.800). yen), con il giro completo di ritorno alla stazione di Tokyo intorno alle 19:00 per 3.000 yen. Un ingresso più breve può essere prolungato il giorno stesso pagando la differenza in contanti.
La passeggiata si svolge sotto la pioggia, anche se le distanze potrebbero essere accorciate se il tempo cambia improvvisamente e potrebbe essere annullata in condizioni catastrofiche. Non sono forniti il ​​deposito bagagli e le mappe stampate. Da ogni quota di iscrizione, 100 yen vengono donati all'area disastrosa della Penisola di Noto.