Escuela de Running C.A. Catarroja U.E.

Les amateurs de course à pied âgés de plus de 18 ans sont invités à rejoindre « L'École de Course » au Complexe Sportif Municipal de Catarroja. Le programme est conçu pour les personnes cherchant à améliorer leurs compétences en course et leur condition physique, proposant des séances couvrant différentes distances allant du 5 km aux marathons.
Les participants peuvent s'attendre à un programme d'entraînement complet dirigé par des entraîneurs expérimentés qui les guideront à travers des exercices d'échauffement, des exercices techniques, des routines de renforcement musculaire et des techniques de prévention des blessures. Que vous visiez votre première course ou que vous cherchiez à améliorer vos performances lors d'événements plus longs comme le marathon, ce programme propose des plans sur mesure adaptés à tous les niveaux de compétence.
Pour ceux qui souhaitent améliorer leur santé globale plutôt que de concourir, il existe également des séances axées sur des activités de conditionnement physique générales qui favorisent le bien-être et l'activité physique. Le forfait comprend un maillot de course technique dans le cadre des frais d'inscription, ainsi que des tarifs réduits sur les équipements du club disponibles dans l'école.
Les sessions commencent en septembre et se poursuivent jusqu'en juin, ce qui laisse suffisamment de temps pour développer l'endurance et affiner les techniques sous la direction d'un professionnel. Rejoignez « l'école de course » au complexe sportif municipal de Catarroja pour une expérience enrichissante qui combine objectifs de remise en forme et soutien communautaire.
Rejoignez-nous cet automne pour lancer notre saison de formation et de croissance !