THE Conestoga Trail Run - 10 Tough Miles

La carrera es llueva o haga sol ---- ¡¡¡El domingo definitivamente será lluvioso y mojado!!! Planifique en función de las condiciones de humedad, cruces de arroyos, posibilidad de rocas resbaladizas, etc. ¡¡¡ESTAR LISTO!!! ¡Usa zapatos adecuados con tracción y para correr TRAIL! Este es un recorrido técnico con fuertes subidas y bajadas.

SALGA A EJECUTAR

LA CARRERA MUNDIALMENTE FAMOSA Y DE CULTO CONESTOGA TRAIL RUN - 10 MILLAS DIFÍCILES

LEA LA DESCRIPCIÓN DE LA CARRERA COMPLETA

Este es el sendero ORIGINAL y MÁS ANTIGUO en Conestoga

y en el condado desde hace más de 30 años!!!

Esta increíble carrera de senderos de 10 millas utiliza algunos de los senderos más brutales, rocosos y desafiantes que se encuentran en el este de Pensilvania. El recorrido es muy montañoso y tiene numerosos cruces de pequeños arroyos. Aunque este evento debe considerarse algo peligroso y sólo para corredores de senderos experimentados, es probablemente una de las carreras más pintorescas que encontrará. Hermosas vistas desde la cima de las colinas del río Susquehanna, claros arroyos alimentadores, enormes formaciones rocosas y una gran cantidad de laureles de montaña y rododendros recibirán a las primeras 200 inscripciones aceptadas. Debes tener 10 años o más para participar.

INFORMACIÓN DE LA CARRERA

RESERVA NATURAL KELLYS RUN: 257 Old Holtwood Rd, Holtwood, PA 17532

Aquí es donde se realizará la recogida de dorsales y el registro del día de la carrera. ¡Esta es también la línea de meta! Kelly's Run tiene un pabellón donde instalamos nuestro evento y tiene una pequeña área de césped para ver a los corredores cruzar la línea de meta. TODOS los corredores deberán venir a Kelly's Run para recoger sus dorsales y registrarse.

¡¡¡INSCRIPCIÓN ANTICIPADA SOLO $ 35 HASTA EL 28 DE FEBRERO!!!

¡¡¡¡¡No te pierdas el período de inscripción temprana cuando se acabe!!!!!!!!

Inscripción $50 del 1 de marzo al 30 de junio

Inscripción $60 del 1 de julio al 25 de septiembre

EL REGISTRO DEL DÍA DE LA CARRERA ESTÁ DISPONIBLE PARA:

$65 (EFECTIVO ***PREFERIDO***)

$70 POR CARGO CON TARJETA DE CRÉDITO

*****ESTACIONAMIENTO*****

• TENGA EN CUENTA: Hay ESTACIONAMIENTO MUY LIMITADO en este lote NO rodee ningún cono o barrera en este lote. Una vez que este lote esté cerrado El estacionamiento adicional estará ubicado en la dirección a continuación. También puedes seguir las señales de estacionamiento adicionales:
• EL ESTACIONAMIENTO DESBORDADO ESTÁ UBICADO EN: 9 New Village Rd, Holtwood, PA 17532
• Desde el estacionamiento adicional puede seguir el sendero cortado hasta el pabellón del parque o caminar por el camino de regreso al parque.
• VER DESCRIPCIÓN GENERAL DEL MAPA EN LA PARTE INFERIOR DE LA PÁGINA. ¡¡¡Planifique en consecuencia el tiempo para estacionar y caminar desde este estacionamiento!!!!!!

UBICACIÓN DE INICIO DE LA CARRERA: Pequea Creek Campground ubicado en: 86 Fox Hollow Rd, Pequea, PA 17565

• Aunque Kellys Run en Holtwood es donde estacionamos, nos registramos y recogemos el dorsal, la carrera en realidad comienza en Pequea Campground
• Campamento Pequea Creek ubicado en: 86 Fox Hollow Rd, Pequea, PA 17565
• TRANSPORTE: Tenemos autobuses que transportarán a los corredores desde Kellys Run hasta el inicio en Pequea Creek Campground. Estos autobuses son sólo de Ida y no regresan a Kellys Run. Por favor, no deje ningún artículo en el autobús, ni nosotros ni la compañía de autobuses somos responsables de ninguno de sus artículos. Por favor, no tire basura en los autobuses.
• Si decide conducir usted mismo hasta el campamento, intente llegar aproximadamente a la misma hora que los autobuses. No quiero perderme el inicio de la carrera a las 10 a.m.
• Debes recoger tu dorsal en Kellys Run en Holtwood. No habrá dorsales disponibles en el camping.

CAMPING PEQUA:

• El campamento es propiedad privada y trabajamos con ellos para permitirnos comenzar nuestra carrera en su propiedad. Ayúdenos a continuar con esto siguiendo las reglas que nos han pedido que publiquemos aquí:
• Utilice los orinales portátiles o los baños del campamento. No vaya detrás ni encima de la tienda de campaña o caravana de alguien ni entre los arbustos del terreno del camping.
• No camines por el campamento de alguien. Manténgase en el camino o camino pavimentado en todo momento.
• ¡También es un gran lugar para pasar la noche o el fin de semana para la carrera! (aunque aún tendrás que recoger tu dorsal en Holtwood) El campamento está ubicado a lo largo de Pequea Creek y cerca del río Susquehanna y Wind Cave. ¡Hay mucho que ver y hacer o simplemente relajarse!
• Si decide conducir hasta el campamento, deberá pagar una tarifa por estacionar en la propiedad: la tarifa de estacionamiento de $5 en la oficina del campamento. Después del inicio de la carrera (la carrera comienza puntualmente a las 10 a. m.): no puede quedarse ni permanecer en el campamento ni en ninguno de los lugares del campamento, independientemente de si están vacíos. El camping solicita que tras el inicio de la carrera cualquier persona no inscrita en el camping abandone la propiedad.
• Ayúdenos cumpliendo las reglas del campamento. Somos invitados a la carrera y ellos tienen la amabilidad de permitirnos comenzar la carrera en su propiedad. Gracias.

HORARIO DEL EVENTO

• RECOGER DORSAL: 8AM - 9AM (Llegar temprano con tiempo suficiente para recoger tus cosas)
• ANUNCIOS: 9:05AM en el estacionamiento
• ABORDO DE AUTOBUSES: 9:10 A.M.
• LOS AUTOBUSES SALEN DE HOLTWOOD: 9:20 a. m. ¡¡¡Los autobuses saldrán sin ti!!!!
• LOS AUTOBUSES LLEGAN AL CAMPING PEQUEA: APROX 9:45 AM
• INICIO DE CARRERA EN EL CAMPING PEQUEA EN EL SENDERO CONESTOGA: 10:00AM
• CEREMONIA DE PREMIOS A SEGUIR

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REGISTRO

Antes de registrarse, tenga en cuenta que NO y NO LO HARA ofrecer cualquier reembolsos, aplazamientos, cambios de dorsal o transferencias de cualquier tipo por cualquier motivo. No responderemos a ninguna consulta por correo electrónico solicitando dichas solicitudes. Si no te gusta esta regla por favor no te inscribas en esta carrera.

Todos los corredores deben registrarse utilizando sus nombres legales impresos en su licencia de conducir. Todos los corredores deben firmar una exención de responsabilidad ya sea electrónicamente mediante el registro en línea o en el registro del día de la carrera.

Este evento se lleva a cabo llueva o haga sol.

PETEROS DE CARRERA

• Los dorsales de carrera tendrán un chip en la parte posterior para medir el tiempo del chip. No doble ni dañe el chip; al hacerlo, su tiempo no se registrará y no queremos que eso suceda.
• Los dorsales DEBEN usarse en la parte DELANTERA del corredor y VISIBLES EN TODO MOMENTO para que podamos registrar a los corredores en los avituallamientos y verificarlos en la meta.
• Debes correr con tu propio dorsal registrado/nombre registrado. No está permitido correr con dorsal o nombre de otra persona que no sea el tuyo.
• NO HAY BANDIDOS
• Nadie más que el corredor registrado podrá participar en la carrera. El dorsal asignado es sólo para uso del corredor registrado y ningún corredor podrá transferir o entregar un dorsal a otro corredor no registrado. No se permite ni se tolera a ninguna persona que corra con el número de dorsal de otro corredor.
• Los corredores aceptan no permitir ningún uso no autorizado del dorsal o de la inscripción. De ser así, tanto el corredor no registrado como el propietario registrado del dorsal serán los únicos responsables de cualquier acción, incluidas las acciones legales, por permitir que otra persona utilice su registro.

¿Por qué enfatizamos este punto y lo convertimos en un "gran problema"?

Los números del dorsal son nuestro TU identificador en el camino. Si se trata de una emergencia, su número de dorsal nos indica quién USTED es en caso de emergencia. Nos permite comunicarnos con su información de contacto de emergencia si es necesario porque sabremos quién es usted. También necesitamos saber quién está en el sendero y si estamos buscando a alguien y creemos que estamos buscando a "John" o "Sarah" y gritamos esos nombres en un sendero y corres debajo del dorsal de otra persona y tu nombre es en realidad "Bill" o "Jane", ¿de qué sirve eso? También tenemos terrenos de propietarios privados en los que operamos y exenciones que deben firmarse. Podría seguir, pero entiendes lo que digo.........

TIEMPO DEL CHIP

Este evento está cronometrado por chip. El inicio de la carrera es un momento de disparos. Lo que significa que la carrera comenzará (junto con el tiempo de todos) al mismo tiempo a las 10:00 a. m. Así que cuanto más cerca de la línea de salida quieras estar. Tu tiempo quedará registrado al final.

Estaciones de avituallamiento / paradas de agua:
Es Se recomienda llevar tu propia agua, barritas energéticas, geles y todo lo que sientas que puedas necesitar en los senderos. Si es alérgico a las abejas (consulte nuestra advertencia sobre abejas), traiga lo que necesite, por si acaso. Tendremos varios avituallamientos a lo largo del sendero:

• Cruce de carreteras (milla 2): SÓLO AGUA
• Estación de socorro n.º 1 House Rock (milla 3): SÓLO AGUA/BEBIDAS DEPORTIVAS
• Estación de socorro n.° 2 Pinnacle Overlook (milla 7): AGUA /BEBIDA DEPORTIVA/PLÁTANO / PRETZELS / GALLETAS Y MÁS
• LÍNEA DE META: PICNIC DESPUÉS DE LA CARRERA: proporcionaremos comida, papas fritas, pretzels, otros refrigerios, agua, refrescos y otras delicias en el pabellón n.° 2 después de la carrera. Planee quedarse y disfrutar de la fiesta y la ceremonia de premiación. No se permiten bebidas alcohólicas en el lugar de la carrera.
  
  

CALIFICACIONES Y ADVERTENCIAS DEL CURSO

La Conestoga Trail Race es un recorrido bien señalizado y marcado con una CINTA NARANJA. Esta carrera NO siempre permanece en Conestoga Trail. Continúa por un sendero no señalizado y una propiedad privada. Incluso esos puntos están bien marcados con una CINTA NARANJA. SIGA LA CINTA NARANJA EN TODO MOMENTO. Una vez fuera de la propiedad privada desde Bridge Valley Rd hasta el final, seguimos todas las rutas actuales del sistema de senderos. ¡¡¡No utilizamos ningún sendero cerrado en terrenos públicos!!! Sigue la cinta!!!!

¡SEA INTELIGENTE EN LOS CAMINOS! Aunque el recorrido está bien marcado en última instancia, es responsabilidad del corredor mantenerse en el rumbo. Si no ve la cinta naranja, NO ESTÁ EN EL CAMINO y eso significa que podría recorrer MUCHOS kilómetros adicionales difíciles o tal vez perderse por completo. Solo queremos que obtenga las millas que pagó, así que asegúrese de permanecer en un sendero donde haya una cinta naranja. Si no ve la cinta y está perdido, regrese al último lugar donde vio la cinta y regrese al camino. Esta carrera tiene una barredora y te registramos en cada puesto de avituallamiento, pero debes ser responsable de mantener el rumbo.

NO CORTAR EL CURSO - Cortar el curso es hacer trampa. Debes seguir el recorrido marcado.

Si necesita ayuda durante el recorrido ¡¡¡POR FAVOR MANTÉNGASE EN EL CAMINO!!!!! Si puede llegar a un puesto de socorro, hágalo y podremos ayudarle desde allí. Si no puede llegar a un avituallamiento y ve a otro corredor, pídale que le informe al siguiente avituallamiento. Tendremos piernas frescas disponibles para llegar hasta usted desde un puesto de socorro. De lo contrario, nuestros barredores de carrera lo localizarán mientras barren el recorrido. Es importante mantenerse en el camino.

Marshals y voluntarios del curso: debes escuchar las instrucciones de todos los marshals y voluntarios del curso. CUALQUIER falta de respeto hacia un funcionario o voluntario del curso es inaceptable y no será tolerada y puede dar lugar a la descalificación. Nuestros voluntarios hacen posible la carrera y donan libremente su tiempo. ¡¡¡Amamos a nuestros voluntarios!!!

***HAY ABEJAS EN ESTE CURSO***

Si tiene una alergia conocida, SON REQUERIDOS llevar consigo un EpiPen, al menos uno, Benadryl y cualquier otro medicamento. Las abejas y las picaduras de abejas pueden ser muy graves y muy peligrosas. Tome esta precaución en serio. Queremos que todos disfruten de una carrera divertida y segura y también que sepan que hay abejas y avispas amarillas en este recorrido. Lo suficiente como para que TNC incluso haya colocado carteles sobre el peligro y haya cerrado reservas debido al peligro. Y si hay una emergencia, dependiendo de dónde se encuentre en el camino, puede tomar algún tiempo llegar hasta usted.

NO tirar basura

Esto realmente debería ser evidente; sin embargo, si te pillan tirando basura, serás descalificado de la carrera y se te pedirá que abandones el recorrido. No se tolerarán las chinches. Se te prohibirá participar en cualquier carrera que organicemos en el futuro.

HORA DE CORTE

**CADA CORREDOR DEBE LEER Y ENTENDER ESTE TIEMPO LÍMITE Y LA REGLA. Si no te gusta por favor no te inscribas en esta carrera.**

• HAY UN LÍMITE PARA ESTA CARRERA: Si no llegas a la estación de ayuda PINNACLE (milla 7) dentro de las 2-1/2 HORAS (150 MINUTOS) desde el inicio, estás OBLIGADO a retirarte de la carrera. Se proporcionará transporte de regreso a Kelly's Run en Holtwood. ESTO ES POR LA SEGURIDAD DE TODOS.
• Debes registrarte en este puesto de socorro dentro de 2-1/2 horas. Esto significa que debes estar físicamente dentro del puesto de avituallamiento dentro del tiempo límite. Si un corredor llega al avituallamiento en el tiempo límite de 2-1/2 tendrá 5 minutos para salir o no podrá continuar.

No hay NO HAY EXCEPCIONES a este tiempo límite. El incumplimiento resultará en la descalificación inmediata de la carrera y la prohibición permanente de correr la carrera en el futuro. Si no te gusta esta regla, no te inscribas en esta carrera.
***ESTACIÓN DE AYUDA PINNACLE - LÍMITE 2-1/2 HORAS***

¡¡¡TEN EL TIEMPO DE TU VIDA!!!

¡Esta es una experiencia y una carrera organizada por corredores de trail para corredores de trail que AMAN el trail running, la naturaleza, la comunidad, apoyarse unos a otros y pasarlo genial! La vida es una fiesta, ¡¡¡celebra!!! ¡Le agradecemos por venir y correr Conestoga Trail Run - 10 Tough Miles!

SWAG:

¡Cada corredor registrado recibirá un premio especial para finalistas!

****Los corredores pueden comprar por separado durante el registro una camiseta que absorbe la humedad en talla unisex junto con otros artículos opcionales disponibles si se registran ANTES del 1 de septiembre de 2026

Los artículos comprados solo estarán disponibles para su recogida en el evento y no se enviarán.

NO ENVIAMOS NI GUARDAMOS NINGUNA CAMISA QUE NO SE RECOJA EN LA CARRERA DÍA

PREMIOS:

Los premios se entregarán a lo siguiente:

GENERAL Finalistas masculinos y femeninos

Tres primeros clasificados masculinos y tres primeros clasificados femeninos en los siguientes grupos de edad:

• 19 y menos
  >20-29
  30-39
  40-49
  50-59
  60-69
• 70+

NO ENVIAMOS NI GUARDAMOS NINGÚN PREMIO SI NO PUEDE ESTAR PRESENTE, HAGA ARREGLOS PARA QUE ALGUIEN ACEPTE EL PREMIO EN SU NOMBRE

RESULTADOS

Los resultados estarán disponibles a través de un código QR en la línea de meta. (Pendiente de disponibilidad del servicio) Los resultados también se publicarán en línea en RunSignUp.com y en la página de Lancaster Road Runners Club.mi www.lrrclub.org 

REGISTRO DEL CURSO

En los últimos dos años, el sendero Conestoga ha sido modificado. Algunos pueden decir que es más fácil, otros dicen que no. Incluso este año el recorrido se modificará un poco a medida que el trabajo en el sendero continúe desviándose del original.

¿Quién establecerá el nuevo récord del curso? ¿Serás tú?  

Este evento es organizado por Lancaster Running Club & RunPA

HAY ABSOLUTAMENTE
SIN REEMBOLSOS - SIN APLAZAMIENTOS - SIN TRANSFERENCIAS DE DORSAL - SIN BANDIDOS

NO SEGUIR ESTA REGLA RESULTARÁ EN LA DESCALIFICACIÓN AUTOMÁTICA Y LA ELIMINACIÓN DE NUESTRO CURSO.

***Nos reservamos el derecho de rechazar/rechazar cualquier entrada***

DIRECTOR DE CARRERA

JASON LOGUE

717-598-2725

[email protected]