THE Conestoga Trail Run - 10 Tough Miles

Das Rennen ist egal ob es regnet oder die Sonne scheint ---- Der Sonntag wird auf jeden Fall regnen und nass sein!!!! Bitte planen Sie nasse Bedingungen, Bachüberquerungen, mögliche rutschige Steine ​​usw. ein. Seien Sie vorbereitet!!! Tragen Sie geeignete Schuhe mit Traktion und zum TRAIL-Laufen!!!! Dies ist ein technischer Kurs mit steilen Anstiegen und Abfahrten.

KOMMEN SIE ZUM LAUFEN VON

DER WELTBERÜHMTE UND KULT-KLASSISCHE CONESTOGA TRAIL RUN – 10 HARTE MEILEN

BITTE LESEN SIE DIE RENNBESCHREIBUNG VOLLSTÄNDIG

Dies ist der ORIGINAL und ÄLTESTE Trail Run auf dem Conestoga

und seit über 30 Jahren im County!!!

Dieses erstaunliche 10-Meilen-Trail-Rennen führt über einige der brutalsten, steinigsten und anspruchsvollsten Trails im Osten von Pennsylvania. Der Kurs ist sehr hügelig und weist zahlreiche kleine Bachüberquerungen auf. Obwohl diese Veranstaltung als etwas gefährlich einzustufen ist und nur für erfahrene Trailrunner gedacht ist, handelt es sich wahrscheinlich um eines der landschaftlich schönsten Rennen, denen Sie begegnen werden. Wunderschöne Ausblicke auf die Hügel des Susquehanna River, klare Zuflüsse, riesige Felsformationen und eine Fülle von Berglorbeer- und Rhododendrenbäumen werden die ersten 200 angenommenen Einsendungen begrüßen. Sie müssen mindestens 10 Jahre alt sein, um teilnehmen zu können.

RENNINFORMATIONEN

KELLYS RUN NATURE PRESERVE: 257 Old Holtwood Rd, Holtwood, PA 17532

Hier findet die Startnummernausgabe und die Registrierung für den Renntag statt. Dies ist auch die Ziellinie! Kelly's Run verfügt über einen Pavillon, in dem wir uns für unsere Veranstaltung aufgebaut haben, und über eine kleine Rasenfläche, auf der wir den Läufern beim Überqueren der Ziellinie zusehen können. ALLE Läufer müssen zu Kelly's Run kommen, um ihre Startnummern abzuholen und einzuchecken.

FRÜHBUCHERREGISTRIERUNG NUR 35 $ BIS ZUM 28. FEBRUAR!!!!

Verpassen Sie nicht die Frühregistrierungsphase, wenn es weg ist, ist es weg!!!!!!!!

Anmeldung 50 $ vom 1. März bis 30. Juni

Anmeldung 60 $ vom 1. Juli bis 25. September

RENNTAG-REGISTRIERUNG IST VERFÜGBAR FÜR:

65 $ (BAR ***BEVORZUGT***)

70 $ FÜR KREDITKARTENBELADUNG

*****PARKING*****

• BITTE BEACHTEN: Es gibt SEHR BEGRENZTE PARKPLÄTZE auf diesem Grundstück NICHT Gehen Sie auf diesem Grundstück um alle Kegel oder Hindernisse herum.  Sobald dieser Parkplatz geschlossen ist, finden Sie an der unten angegebenen Adresse einen Überlaufparkplatz. Sie können auch den zusätzlichen Parkschildern folgen:
• OVERFLOW PARKING BEFINDET SICH AN: 9 New Village Rd, Holtwood, PA 17532
• Vom Überlaufparkplatz aus können Sie entweder dem gemähten Weg zum Parkpavillon folgen oder die Straße zurück zum Park gehen.
• SIEHE KARTENÜBERSICHT UNTEN AUF DER SEITE. Planen Sie entsprechend Zeit ein, um von diesem Parkplatz aus zu parken und zu Fuß zu gehen!!!!!!

STARTORT DES RENNENS: Pequea Creek Campground befindet sich in: 86 Fox Hollow Rd, Pequea, PA 17565

• Obwohl Kellys Run in Holtwood der Ort ist, an dem wir parken, uns registrieren und Startnummern abholen, beginnt das Rennen tatsächlich auf dem Pequea Campground
• Pequea Creek Campground befindet sich in: 86 Fox Hollow Rd, Pequea, PA 17565
• TRANSPORT: Wir haben Busse, die die Läufer vom Kellys Run zum Start am Pequea Creek Campground bringen. Diese Busse sind nur EINWEG und kehren Sie nicht zu Kellys Run zurück. Bitte lassen Sie keine Gegenstände im Bus zurück. Weder wir noch das Busunternehmen haften für Ihre Gegenstände. Bitte werfen Sie keinen Müll in die Busse.
• Wenn Sie selbst zum Campingplatz fahren möchten, versuchen Sie bitte, ungefähr zur gleichen Zeit wie die Busse anzukommen. Ich möchte den Start des Rennens um 10 Uhr nicht verpassen.
• Sie müssen Ihre Startnummer bei Kellys Run in Holtwood abholen. Auf dem Campingplatz sind keine Startnummern erhältlich.

PEQUA CAMPGROUND:

• Der Campingplatz ist Privatbesitz und wir arbeiten mit ihnen zusammen, damit wir unser Rennen auf ihrem Grundstück starten können. Bitte helfen Sie uns dabei, dies fortzusetzen, indem Sie die Regeln befolgen, die wir hier veröffentlichen sollen:
• Bitte benutzen Sie die tragbaren Toiletten oder die Toiletten auf dem Campingplatz. Gehen Sie nicht hinter oder auf das Zelt oder Wohnmobil einer anderen Person oder in die Büsche auf dem Campingplatzgrundstück.
• Gehen Sie nicht über den Campingplatz von jemandem. Bitte bleiben Sie immer auf dem Weg oder der asphaltierten Straße.
• Es ist auch ein großartiger Ort, um wegen des Rennens über Nacht oder am Wochenende zu bleiben! (obwohl Sie Ihre Startnummer immer noch in Holtwood abholen müssen) Der Campingplatz liegt am Pequea Creek und in der Nähe des Susquehanna River und der Wind Cave. Es gibt also viel zu sehen und zu unternehmen oder einfach nur zu entspannen!
• Wenn Sie sich dazu entschließen, mit dem Auto zum Campingplatz zu fahren, fällt für das Parken auf dem Grundstück eine Parkgebühr an – die Parkgebühr von 5 $ im Büro des Campingplatzes. Nach dem Start des Rennens (das Rennen beginnt pünktlich um 10:00 Uhr) ist es Ihnen nicht gestattet, sich auf dem Campingplatz oder an einem der Lagerplätze aufzuhalten, unabhängig davon, ob diese frei sind. Der Campingplatz bittet alle, die nicht auf dem Campingplatz angemeldet sind, nach dem Start des Rennens, das Gelände zu räumen.
• Bitte helfen Sie uns, indem Sie die Campingplatzregeln einhalten. Wir sind Gast des Rennens und sie sind so freundlich, uns zu erlauben, das Rennen auf ihrem Grundstück zu starten. Vielen Dank.

VERANSTALTUNGSZEITPLAN

• Startnummerabholung: 8:00–9:00 Uhr (Kommen Sie früh an und haben Sie genug Zeit, um Ihre Sachen abzuholen)
• ANKÜNDIGUNGEN: 9:05 Uhr auf dem Parkplatz
• Einstieg in die Busse: 9:10 Uhr
• BUSSE FAHREN VON HOLTWOOD AB: 9:20 Uhr Busse fahren ohne Sie ab!!!!
• BUSSE ANKOMMEN AM PEQUEA CAMPGROUND: CA. 9:45 Uhr
• RENNSTART AUF DEM PEQUEA CAMPGROUND AUF DEM CONESTOGA TRAIL: 10:00 Uhr
• PREISVERLEIHUNG FOLGT

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REGISTRIERUNG

Bevor Sie sich anmelden, beachten Sie bitte, dass wir NICHT und WIRD NICHT Biete welche an Rückerstattungen, Verschiebungen, Startnummernwechsel oder Transfers jeglicher Art aus beliebigem Grund. Wir antworten nicht auf E-Mail-Anfragen mit der Bitte um solche Anfragen. Wenn Ihnen diese Regel nicht gefällt, melden Sie sich bitte nicht für dieses Rennen an.

Alle Läufer müssen sich mit ihrem offiziellen Namen anmelden, der auf ihrem Führerschein steht. Alle Läufer müssen eine Verzichtserklärung entweder elektronisch bei der Online-Registrierung oder bei der Registrierung am Renntag unterzeichnen.

Diese Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

RENNEN-BIBS

• Auf der Rückseite der Startnummern befindet sich ein Chip für die Chip-Zeitmessung. Bitte falten oder beschädigen Sie den Chip nicht. Andernfalls wird Ihre Zeit nicht erfasst, und wir möchten nicht, dass dies geschieht.
• Die Startnummern MÜSSEN auf der VORDERSEITE des Läufers getragen werden und JEDERZEIT SICHTBAR sein, damit wir die Läufer an den Verpflegungsstationen einchecken und im Ziel überprüfen können.
• Sie müssen unter Ihrer eigenen registrierten Startnummer/Ihrem registrierten Namen laufen. Das Laufen unter einer anderen Startnummer oder einem Namen, der nicht Ihrer ist, ist nicht erlaubt.
• KEINE BANDITEN
• Niemand außer dem registrierten Läufer darf am Rennen teilnehmen. Die zugewiesene Startnummer ist nur für die Nutzung durch den registrierten Läufer bestimmt und kein Läufer darf eine Startnummer an einen anderen, nicht registrierten Läufer übertragen oder abgeben. Jede Person, die unter der Startnummer eines anderen Läufers läuft, ist weder erlaubt noch toleriert.
• Die Läufer verpflichten sich, keine unbefugte Nutzung ihrer Startnummer oder Registrierung zuzulassen. Wenn dies der Fall ist, tragen sowohl der nicht registrierte Läufer als auch der registrierte Inhaber der Startnummer die alleinige Verantwortung für alle Maßnahmen, einschließlich rechtlicher Schritte, die einer anderen Person die Nutzung ihrer Registrierung ermöglichen.

Warum betonen wir diesen Punkt und machen ihn zu einer „großen Sache“?

Startnummern unsere DEIN Identifikator auf der Spur. Wenn es sich um einen Notfall handelt, verrät uns Ihre Startnummer, wer DU befinden sich in einer Notlage. Dadurch können wir bei Bedarf Ihre Notfallkontaktinformationen kontaktieren, da wir wissen, wer Sie sind. Wir müssen auch wissen, wer auf dem Trail unterwegs ist, und wenn wir jemanden suchen und denken, wir suchen nach „John“ oder „Sarah“, und diese Namen auf einem Trail schreien und Sie unter der Startnummer einer anderen Person laufen und Ihr Name tatsächlich „Bill“ oder „Jane“ ist, welchen Nutzen hat das? Wir haben auch Grundstücke von Privatgrundstücken, die wir bewirtschaften, und Verzichtserklärungen, die unterzeichnet werden müssen. Ich könnte weitermachen, aber Sie verstehen, was ich sage.......

CHIP-TIMING

Dieses Ereignis ist Chip-gezeitet. Der Start des Rennens ist eine heiße Zeit. Das bedeutet, dass das Rennen (zusammen mit der Zeit aller Teilnehmer) zur gleichen Zeit um 10:00 Uhr beginnt. Je näher Sie also an der Startlinie sein möchten, desto näher sollten Sie sein. Ihre Zeit wird im Ziel aufgezeichnet.

Verpflegungsstationen / Wasserstopps:
Es wird empfohlen dass Sie Ihr eigenes Wasser, Energieriegel, Gele und alles, was Sie auf den Trails brauchen könnten, mitnehmen. Wenn Sie allergisch gegen Bienen sind (siehe unsere Bienenwarnung), bringen Sie für alle Fälle alles mit, was Sie brauchen. Entlang des Weges werden wir mehrere Verpflegungsstationen haben:

• Straßenkreuzung (Meile 2) – NUR WASSER
• Aid Station #1 House Rock (Meile 3) – NUR WASSER / SPORTGETRÄNKE
• Aid Station #2 Pinnacle Overlook (Meile 7) – WASSER / SPORTGETRÄNK / BANANE / Brezeln / Cracker und mehr
• ZIELLINIE: PICKNICK NACH DEM RENNEN – Nach dem Rennen stellen wir im Pavillon Nr. 2 Lebensmittel, Chips, Brezeln, andere Snacks, Wasser, Limonaden und andere Leckereien bereit. Bitte planen Sie, zu bleiben und die Party und Preisverleihung zu genießen. Alkoholische Getränke sind auf dem Renngelände nicht gestattet.
  
  

KURSMARKIERUNGEN & KURSWARNUNGEN

Das Conestoga Trail Race ist eine gut markierte Strecke und mit ORANGE RIBBON gekennzeichnet. Dieses Rennen findet NICHT immer auf dem Conestoga Trail statt. Es geht über einen nicht markierten Weg und Privatgrundstück. Sogar diese Stellen sind gut mit ORANGE RIBBON markiert. Befolgen Sie jederzeit das orangefarbene Band. Sobald wir das Privatgelände von der Bridge Valley Road bis zum Ziel verlassen, folgen wir allen aktuellen Umleitungen des Wegenetzes. Wir nutzen keine gesperrten Wege auf öffentlichen Flächen!!! Folgen Sie dem Band!!!!

SEI TRAIL SMART! Obwohl die Strecke gut markiert ist, liegt es letztlich in der Verantwortung des Läufers, auf der Strecke zu bleiben. Wenn Sie das Orange Ribbon nicht sehen, befinden Sie sich NICHT AUF DEM TRAIL und das bedeutet, dass Sie VIELE harte Extrameilen zurücklegen oder vielleicht völlig verloren gehen. Wir möchten nur, dass Sie die Meilen erhalten, für die Sie bezahlt haben. Bleiben Sie also unbedingt auf einem Weg, auf dem es ein orangefarbenes Band gibt. Wenn Sie das Band nicht sehen und sich verlaufen haben, kehren Sie zur letzten Stelle zurück, an der Sie das Band gesehen haben, und machen Sie sich wieder auf den Weg. Dieses Rennen hat eine Kehrmaschine und wir checken Sie an jeder Verpflegungsstation ein, aber Sie müssen dafür verantwortlich sein, auf dem Kurs zu bleiben.

KEIN KURSSCHNEIDEN – Kursschneiden ist Betrug. Sie müssen der markierten Rennstrecke folgen.

Wenn Sie entlang der Strecke Hilfe benötigen, BLEIBEN SIE BITTE AUF DEM WEG!!!!! Wenn Sie es zu einer Verpflegungsstation schaffen, tun Sie dies bitte, dann können wir Ihnen von dort aus helfen. Wenn Sie es nicht zu einer Verpflegungsstation schaffen und einen anderen Läufer sehen, bitten Sie den Läufer, Sie bei der nächsten Verpflegungsstation zu melden. Wir stellen Ihnen frische Beine zur Verfügung, um Sie von einer Verpflegungsstation aus zu erreichen. Andernfalls werden Sie von unseren Rennkehrern geortet, während sie die Strecke fegen. Es ist wichtig, auf dem Weg zu bleiben.

Kursleiter und Freiwillige – Sie müssen auf die Anweisungen aller Kursleiter und Freiwilligen hören. JEGLICHE Respektlosigkeit gegenüber einem Kursleiter oder Freiwilligen ist inakzeptabel und wird nicht toleriert und kann zur Disqualifikation führen. Unsere Freiwilligen ermöglichen das Rennen und spenden ihre Zeit. Wir lieben unsere Freiwilligen!!!

***ES GIBT BIENEN AUF DIESEM KURS***

Wenn Sie an einer bekannten Allergie leiden, MÜSSEN Sie einen EpiPen mit sich führen – mindestens einen und Benadryl sowie alle anderen Medikamente. Bienen und Bienenstiche können sehr schwerwiegend und sehr gefährlich sein. Bitte nehmen Sie diese Vorsichtsmaßnahme ernst. Wir möchten, dass alle ein unterhaltsames und sicheres Rennen haben und wissen auch, dass es auf dieser Strecke Bienen/Gelbwesten gibt. Genug, dass das Naturschutzgebiet sogar Schilder auf die Gefahr hinweist und Naturschutzgebiete wegen der Gefahr geschlossen hat. Und wenn es einen Notfall gibt, kann es je nach Standort auf dem Weg einige Zeit dauern, bis Sie erreicht werden.

KEINEN Müll verstreuen

Das sollte eigentlich eine Selbstverständlichkeit sein. Wenn Sie jedoch beim Wegwerfen erwischt werden, werden Sie vom Rennen ausgeschlossen und aufgefordert, die Strecke zu verlassen. Abfallwanzen werden nicht geduldet. Du wirst von allen Rennen, die wir in Zukunft veranstalten, ausgeschlossen.

CUTOFF TIME

**JEDER LÄUFER MUSS DIESE CUTOFF-ZEIT UND DIE REGEL LESEN UND VERSTEHEN. Wenn es Ihnen nicht gefällt, melden Sie sich bitte nicht für dieses Rennen an.**

• ES GIBT EINEN HARTEN CUTOFF FÜR DIESES RENNEN: Wenn Sie die PINNACLE-Verpflegungsstation (Meile 7) nicht innerhalb von 2 1/2 STUNDEN (150 MINUTEN) nach dem Start erreichen, müssen Sie sich PFLICHT vom Rennen zurückziehen. Es wird eine Rückfahrt zum Kelly's Run in Holtwood angeboten. Dies dient der Sicherheit aller.
• Sie müssen innerhalb von 2 1/2 Stunden an dieser Verpflegungsstation einchecken. Das bedeutet, dass Sie sich innerhalb der Cutoff-Zeit physisch in der Verpflegungsstation aufhalten müssen. Wenn ein Läufer die Verpflegungsstation zur 2-1/2-Cutoff-Zeit erreicht, hat er 5 Minuten Zeit, um abzureisen, oder er kann nicht weitermachen.

Es gibt KEINE AUSNAHMEN zu dieser Cutoff-Zeit. Die Nichteinhaltung führt zu einer sofortigen Disqualifikation vom Rennen und einem dauerhaften Verbot, das Rennen in der Zukunft durchzuführen. Wenn Ihnen diese Regel nicht gefällt, melden Sie sich bitte nicht für dieses Rennen an.
***PINNACLE HILFESTATION – CUTOFF 2 1/2 STUNDEN***

HABEN SIE DIE ZEIT IHRES LEBENS!!!

Dies ist ein Erlebnis und ein Rennen, das von Trailrunnern für Trailrunner veranstaltet wird, die Trailrunning, Natur, Gemeinschaft, gegenseitige Unterstützung und jede Menge Spaß LIEBEN!!! Das Leben ist eine Party – feiern!!! Wir danken Ihnen, dass Sie den Conestoga Trail Run – 10 Tough Miles – mitgemacht haben!

SWAG:

Jeder registrierte Läufer erhält eine besondere Finisher-Auszeichnung!

****Läufer können bei der Registrierung separat ein feuchtigkeitsableitendes T-Shirt in Unisex-Größe zusammen mit anderen verfügbaren optionalen Artikeln erwerben, wenn sie registriert sind VOR dem 1. September 2026

Gekaufte Artikel können nur bei der Veranstaltung abgeholt werden und werden nicht versendet.

Wir versenden oder speichern keine Shirts, die nicht beim Rennen abgeholt werden TAG

AUSZEICHNUNGEN:

Auszeichnungen werden an Folgendes verliehen:

GESAMT männliche und weibliche Finisher

Die drei besten Männer und die drei besten Frauen in den folgenden Altersgruppen:

• 19 und jünger
  20-29
  30-39
  40-49
  50-59
  60-69
• 70+

Wir versenden oder speichern keine Auszeichnungen, wenn Sie nicht anwesend sein können. Bitte vereinbaren Sie, dass jemand die Auszeichnung in Ihrem Namen entgegennimmt.

ERGEBNISSE

Die Ergebnisse werden über einen QR-Code an der Ziellinie verfügbar sein. (Abhängig von der Verfügbarkeit des Dienstes) Die Ergebnisse werden auch online auf RunSignUp.com und auf der Seite des Lancaster Road Runners Club www.lrrclub.org veröffentlicht

KURSAUFZEICHNUNG

In den letzten Jahren wurde der Conestoga Trail verändert. Manche mögen sagen, dass es einfacher ist, andere sagen, dass es nicht so ist. Auch in diesem Jahr wird der Kurs etwas geändert, da die Arbeiten am Weg weiterhin vom Original abweichen.

Wer stellt den neuen Streckenrekord auf? Wirst du es sein?  

Diese Veranstaltung wird vom Lancaster Running Club & RunPA veranstaltet

ES GIBT ABSOLUT
KEINE RÜCKERSTATTUNGEN - KEINE AUFSTÄNDE - KEINE BIB-ÜBERTRAGUNGEN - KEINE BANDITTEN

Die Nichtbeachtung dieser Regel führt zur automatischen Disqualifikation und zum Ausschluss aus unserem Kurs.

***Wir behalten uns das Recht vor, jede Teilnahme abzulehnen***

RENNLEITER

JASON LOGUE

717-598-2725

[email protected]