Heart Attack Run Club's First Annual 5K

❤️ PRIMERA 5K VIRTUAL ANUAL DE SALUD DEL CORAZÓN

Corre por tu corazón. Corre por la conciencia. Corre por una causa.

Únase a nosotros en la primera carrera virtual anual de 5 km sobre salud cardíaca, un evento comunitario dedicado a crear conciencia sobre los ataques cardíacos, la salud cardíaca y la prevención, al mismo tiempo que une a las personas dondequiera que se encuentren.

La carrera se llevará a cabo durante la semana del 14 de febrero, una semana significativa para este evento y un recordatorio de lo rápido que puede cambiar la vida. Esta semana se cumple el aniversario del ataque cardíaco que inspiró esta carrera y la misión detrás de ella.

Un 5K virtual significa que tú eliges el momento, el lugar y el ritmo. ¡Corre, trota o camina 3,1 millas por tu sendero favorito, por tu vecindario, en una cinta de correr o en cualquier lugar que te inspire a moverte!

Este evento es más que completar 3.1 millas: se trata de fomentar estilos de vida más saludables, reconocer las señales de advertencia de un ataque cardíaco, aprender sobre prevención y apoyar a los afectados por enfermedades cardíacas.

🏃‍♀️ DETALLES DE LA CARRERA VIRTUAL

Distancia: 5K - 3,1 millas

Fecha: Semana del 14 de febrero

Ubicación: ¡Dondequiera que estés!

Cómo funciona: completa tu carrera de 5 km en cualquier momento durante la semana del evento designada. Luego posa con tu camiseta/medalla y strava antes de etiquetar a @heartattackrunner con el #heartattackrunclub5k

Todos los ritmos y niveles de experiencia son bienvenidos.

Camina, trota o corre

❤️ HACIENDO UN IMPACTO

Una parte de las ganancias de la carrera se donará a The Heart Foundation y a la World Heart Federation, apoyando los esfuerzos para promover la salud del corazón y crear conciencia sobre las enfermedades cardiovasculares y su prevención.

Ya sea que completes tus 5 km solo, con amigos y familiares o como parte de un grupo de corredores, cada milla ayuda a difundir el mensaje de que la salud del corazón es importante.

Unámonos, dondequiera que estemos, para movernos por nuestros corazones, honrar a los afectados por enfermedades cardíacas y ayudar a crear conciencia sobre la prevención de ataques cardíacos y la importancia de conocer las señales de advertencia.

UNA CARRERA. UNA COMUNIDAD. UN CORAZÓN. ❤️

Ejecútelo. Caminalo. Compártelo. Haz que cuente.