Formation Posturo

La Federación Francesa de Ciclismo organiza un programa de entrenamiento exclusivo destinado a mejorar la ergonomía y el rendimiento de los ciclistas a través de estudios posturales. Este curso integral, diseñado tanto para principiantes como para entusiastas, se centra en optimizar la postura en bicicleta para prevenir lesiones y mejorar la eficiencia.
Los participantes aprenderán cómo realizar una evaluación exhaustiva de la mecánica corporal de un ciclista, incluidas características intrínsecas como medidas antropométricas y evaluaciones funcionales. El programa también incluye un análisis detallado de las técnicas de pedaleo utilizando principios biomecánicos avanzados y sesiones prácticas en el Centro Nacional de Ciclismo de Trappes.
La capacitación consta de dos partes: un módulo de aprendizaje electrónico en línea con un total de 23 horas seguido de un taller práctico de dos días donde los asistentes aplicarán sus conocimientos a través de escenarios del mundo real. El curso está dirigido por expertos del comité científico de la federación, lo que garantiza que los participantes reciban metodologías validadas y actualizadas basadas en investigaciones actuales.
Limitada a sólo diez personas por sesión, esta formación inaugural ofrece una tarifa introductoria de 700 euros (las sesiones futuras tendrán un precio de 1400 euros). Los asistentes deben traer su propio equipo de ciclismo, incluido un maillot, pantalones cortos y zapatillas.
Los detalles de inscripción se enviarán una semana antes del evento por correo electrónico; los lugares se asignarán por orden de llegada. Para obtener más información o ayuda con el registro, comuníquese con [email protected] o llame al 01.81.88.09.49.