Devil's Den 10 Miler

¡La Devil's Den 10 Miler es una de las mejores carreras de 10 millas en Virginia! La carrera presencial comienza a las 7:15 a. m. del domingo 15 de agosto.

El DD10 está ubicado en la hermosa Culpeper, una ubicación central entre Washington, DC y Charlottesville, enclavada en el valle del río Piedmont. Es una carrera de la Coldwell Banker Elite Grand Prix Series. Comenzando y terminando frente al complejo deportivo Culpeper, el campo es mayormente plano con algunas colinas. El curso certificado por la USATF es un circuito con vistas panorámicas de la hermosa campiña de Culpeper. Hay mucho estacionamiento cercano, baños y sandías frías y refrigerios al final. 

¿Por qué correr 10 millas, preguntas? Estas son solo algunas de las razones por las que TÚ deberías postularte:

1. Según la revista Runner's World, "Afina tu forma: correr una carrera de 10 millas toma más de una hora en completarse, lo que te fatiga cuando las fallas en la forma de correr se vuelven obvias. Debes tratar de corregir esos defectos (como encorvarte) y mantener la forma hasta el final... una carrera de 10 millas te convierte en un corredor más eficiente, haciendo que todas las partes de tu cuerpo, mientras estás fatigado, se pongan de acuerdo en la dirección en la que debes ir: hacia adelante. Eliminas los bordes ásperos como un arroyo alisa una piedra tosca atrapada en su fondo."

2. No es una media maratón ni una maratón: Correr 10 millas es algo para lo que puedes prepararte en mucho menos tiempo. Si está buscando asumir un buen desafío en los próximos meses, es algo para lo que puede prepararse cómodamente en un corto período de tiempo. 

3. Es el paso correcto desde una distancia de 10 km: si eres nuevo en el mundo del running, dar el salto de una distancia de 10 km a una media maratón es un GRAN paso. Por lo tanto, tener la oportunidad de correr a una distancia intermedia es una excelente manera de desarrollar tus habilidades de carrera antes de emprender una media maratón. 

4. Ayudará a que su cuerpo alcance un estado mucho más saludable: Los diez kilómetros no solo harán maravillas con la fuerza de los músculos de sus piernas, sino también con su corazón. Aumentar su resistencia y desafiarse a una distancia a la que su cuerpo no está acostumbrado mantendrá su cuerpo adaptándose y lo hará más fuerte y saludable.

5. Te convierte en un turista aeróbico: tu recorrido de 10 millas puede llevarte lejos y, si no has estado en Culpeper antes, tiene hermosas vistas de las montañas Shenandoah. Todo corredor conoce la importancia de la variedad para mantener fresco un programa de entrenamiento. Desafiarte a ti mismo puede mantenerte motivado. ¡Cambia de ubicación, asume nuevos desafíos y sigue divirtiéndote!

Nota: ¡Regístrese antes del 21 de julio para tener garantizada una camiseta de carrera!

Recomendamos encarecidamente que los menores de 16 años no participen en la carrera.

Ya sea que estés compitiendo por el premio en metálico, esforzándote por conseguir un nuevo PR o buscando una carrera divertida para correr con amigos, ¡la Devil's Den 10 Miler es la carrera para ti!