Private & Semi-Private ChiRunning Clinic

Informazioni su questa attivitàBreve descrizione:ChiRunning combina la concentrazione interiore e il flusso del T'ai Chi con il potere e l'energia della corsa per creare una forma e una filosofia di corsa rivoluzionarie che eliminano il martellamento, il dolore e i potenziali danni dallo sport della corsa. Il programma ChiRunning aumenta la chiarezza mentale e la concentrazione, migliora la gioia di correre e trasforma la corsa in un programma permanente sicuro ed efficace per la salute, la forma fisica e il benessere. Descrizione dell'evento:La clinica ChiRunning privata e semi-privata insegna gli ingredienti di base della tecnica ChiRunning®: postura, inclinazione, sollevamento e oscillazione delle braccia. Riceverai molta attenzione personale e godrai di una ricca esperienza di apprendimento ricca di buone informazioni per aiutarti a correre senza infortuni per il resto della tua vita. Gli argomenti avanzati di ChiRunning possono essere trattati anche durante cliniche private e semi-private. Argomenti avanzati: cadenza, lunghezza del passo, rotazione pelvica, marce, colline (corsa su e giù) Dettagli e programma dell'evento Nozioni di base e clinica avanzata di ChiRunning: $ 450 (base) Postura, inclinazione, sollevamento e oscillazione delle braccia. (Avanzato) Cadenza, lunghezza del passo, rotazione pelvica, marce, colline (corsa su e giù) Clinica di base di ChiRunning: $ 300 Postura, inclinazione, sollevamento e oscillazione delle braccia. Clinica avanzata ChiRunning: $ 250 Cadenza, lunghezza del passo, rotazione pelvica, marce, colline (corsa su e giù) Sessioni di follow-up: $ 100 Dopo aver completato un seminario di ChiRunning o una clinica privata, puoi programmare una sessione di follow-up di un'ora per assicurarti che tutto venga eseguito correttamente. Politica di rimborso: OnPoint Fitness non offre rimborsi, crediti o trasferimenti su queste lezioni. Per favore, assicurati che i nostri servizi soddisfino le tue esigenze prima di impegnarti nel pagamento. Programmazione delle sessioni: inviare un'e-mail a [email protected] per verificare la disponibilità del programma prima di effettuare un pagamento.