Private & Semi-Private ChiRunning Clinic

Acerca de esta actividad Breve descripción: ChiRunning combina el enfoque interno y el flujo del Tai Chi con el poder y la energía de correr para crear una forma y filosofía de carrera revolucionaria que elimina los golpes, el dolor y el daño potencial del deporte de correr. El programa ChiRunning aumenta la claridad mental y la concentración, mejora el placer de correr y convierte la carrera en un programa seguro y eficaz para toda la vida para la salud, el fitness y el bienestar. Descripción del evento: La clínica privada y semiprivada de ChiRunning enseña los ingredientes básicos de la técnica ChiRunning®: postura, inclinación, elevación y balanceo de brazos. Recibirás mucha atención personalizada y disfrutarás de una rica experiencia de aprendizaje repleta de buena información que te ayudará a correr sin lesiones por el resto de tu vida. Los temas avanzados de ChiRunning también se pueden cubrir durante clínicas privadas y semiprivadas. Temas avanzados: cadencia, longitud de zancada, rotación pélvica, engranajes, colinas (correr hacia arriba y hacia abajo) Detalles y cronograma del evento. Clínica básica y avanzada de ChiRunning: $450 (básico) Postura, inclinación, elevación y balanceo de brazos. (Avanzado) Cadencia, longitud de zancada, rotación pélvica, marchas, colinas (correr hacia arriba y hacia abajo) Clínica básica de ChiRunning: $300 Postura, inclinación, elevación y balanceo de brazos. Clínica avanzada de ChiRunning: $250 Cadencia, longitud de zancada, rotación pélvica, engranajes, colinas (correr hacia arriba y hacia abajo) Sesiones de seguimiento: $100 Después de haber completado un taller de ChiRunning o una clínica privada, puede programar una sesión de seguimiento de una hora para asegurarse de que todo se siga haciendo correctamente. Política de reembolso: OnPoint Fitness no ofrece reembolsos, créditos o transferencias en estas clases. Por favor, asegúrese de que nuestros servicios se ajusten a sus necesidades antes de comprometerse mediante el pago. Programación de sesiones: envíe un correo electrónico a [email protected] para conocer la disponibilidad de horarios antes de realizar el pago.