Pink Flamingo Youth Triathlon

Abbracciamo l'inclusività all'interno della nostra comunità, accogliendo persone di tutte le abilità!

Cos'è un Triathlon? Un triathlon è un'attività continua che inizia con il nuoto, seguito da un giro in bicicletta e una corsa. La parte di nuoto si svolgerà in una piscina olimpionica di 25 metri. La bici e la corsa saranno all'aperto. Il nostro obiettivo è fornire questa divertente attività fisica ai bambini fino a 15 anni. Ogni partecipante riceverà una maglietta e una medaglia di Finisher. Verranno premiati i primi tre partecipanti di ogni fascia di età e le prime tre squadre di staffetta.

Tariffe:

• Quote individuali: $ 35 per partecipante
• Tariffe per la squadra di staffetta: $65 per squadra di staffetta

Informazioni di contatto:

• Mike Gallagher, Direttore del co-triathlon - 216.236.6035 | [email protected].
• Leigh Owen, direttore del co-triathlon – 216.524.6262 int. 404| [email protected].
  

Tempi importanti:

• dalle 7:30 alle 8:30 - Check-in obbligatorio, ritiro di gadget e pettorali, attrezzatura del Cleveland Tri Club, un biglietto per biscotti al C & J Best Bakes, buono pasto Raising Cane's e altre informazioni al centro ricreativo.
• 7:30 - C & J Best Bakes sarà aperto. Per saperne di più, vai su cjbestbakes.com.
• 8:00 – I volontari si incontrano al centro ricreativo.
• dalle 8:00 alle 8:45 – Riscaldamento in nuoto.
• 8:50 – Arrivo all'impiegato del corso nell'aula vicino alla terrazza della piscina.
• 9:10 – Messaggio di benvenuto/striscione a stelle situato nell'area della piscina.
• 9:15 – Partirà la prima manche.
• Da definire: una cerimonia di premiazione avrà luogo presso il padiglione Summitview da 15 a 30 minuti dopo che tutti i partecipanti avranno terminato.

Stazioni di acqua e nutrizione:

• Sarà disponibile una stazione di rifornimento post-evento con brocche per riempire acqua bottiglie e snack leggeri.
• Ci saranno stazioni d'acqua vicino al passaggio dal nuoto alla bici e nell'area di parcheggio Hillside per la parte corsa della gara.
• Non ci saranno NO stazioni di rifornimento d'acqua durante le parti della gara di nuoto o ciclismo.

Distanze di gara:

• Le distanze in bici e di corsa sono approssimative.
• I tutori di età pari o superiore a 18 anni possono cavalcare e/o correre insieme solo ai partecipanti di età pari o inferiore a 10 anni.
• I partecipanti devono sempre avere la precedenza.
• Consulta la mappa per maggiori dettagli.
  • Distanze individuali per gruppi di età (la corsa e la bicicletta sono distanze approssimative):
    • Da 11 a 15 anni: 225 metri di nuoto (9 vasche), 1 miglio in bicicletta, corsa di mezzo miglio
    • 10 anni e meno: 125 metri di nuoto (5 vasche), 1 miglio in bicicletta e mezzo miglio di corsa
  • Distanze della staffetta: 225 metri di nuoto (9 vasche), 1 miglio in bicicletta e mezzo miglio di corsa

Mappa del percorso: Fai clic qui per la mappa del percorso.

Volontari necessari: sono necessari oltre 30 volontari per i cronometri, la sicurezza dei percorsi ciclabili/di corsa, l'aiuto con le transizioni in bicicletta, i premi al traguardo, ecc. Per fare volontariato, vai su
https://forms.gle/cEMX1auCbCryvpDG7.

Riscaldamento nel nuoto:

• Solo primo ingresso con i piedi.
• Tutti i nuotatori devono nuotare in cerchio se ci sono due o più nuotatori in una corsia.
• Segui tutte le regole e le politiche del pool pubblicate, per favore.
• Direttore di gara: In quest'area organizziamo i partecipanti per assicurarci che nuotino nelle corsie/batterie adeguate.
  

Cosa portare:

• Bici con cavalletto e dimensioni adatte al partecipante.
• Costume da bagno e occhialini. Le cuffie da nuoto sono facoltative.
• T-shirt, casco da bici, scarpe da corsa e asciugamano (questi articoli dovrebbero essere davanti alla bici al transito per bici vicino alla piscina).

Spettatori: è consentito tifare dal bordo della piscina o dal lato della pista e delle piste ciclabili.

>Tempistiche:

• Il tempo inizia con la parte di gara di nuoto e termina quando il partecipante taglia il traguardo della corsa.
• Non forniremo tempi di transizione.
• NOTA: chiediamo a ciascun partecipante di chiedere a un genitore/tutore di avviare l'orologio all'inizio
  solo della parte di nuoto. Ci sarà qualcun altro che otterrà il tempo finale del partecipante. Saranno disponibili indicazioni su come avviare un cronometro.

Preparazione alla transizione bici e corsa:

• Ogni partecipante dovrà avere sulla propria bici il seguente setup prima dell'inizio della gara:
  • Casco (richiesto per l'intero giro)
  • Asciugamano
  • Scarpe (obbligatorio)
  • A T-shirt con il numero di pettorale appuntato sulla zona del petto.
  • Acqua, bevanda sportiva o uno spuntino (facoltativo).
• Per i partecipanti alla staffetta, completare quanto segue in anticipo:
  • Per il nuotatore e il ciclista il pettorale assegnato dovrà essere sul braccio destro.
  • Il corridore dovrà indossare la maglia con il numero di pettorale sul petto.
    

Transizioni relè:

• Transizione dal nuoto alla bicicletta:
  • Il nuotatore e il ciclista si daranno il "cinque" fuori dalla porta della piscina.
  • Il ciclista procede verso la bici, cammina con la bici fino alla linea di partenza della parte ciclistica.
  • Lì potranno montare sulla bicicletta e iniziare il giro.
• Transizione dalla bici alla corsa:
  • Il ciclista scenderà nell'area di transizione della corsa.
  • I volontari prenderanno la tua bicicletta e la posizioneranno nell'area erbosa dietro la Hillside Middle School.
  • Il ciclista procede verso la linea di partenza della parte di corsa, dove darà il "cinque" al suo
    membro della staffetta per iniziare la corsa.

Risultati:

• I risultati in tempo reale saranno disponibili tramite l'app mobile Meet.
• Pubblicato dopo la gara su Sevenhillsohio.org/triathlon.
• Cerimonia di premiazione/riconoscimento: al termine del concorso, verranno ricevuti i seguenti premi
  premi/riconoscimenti:
  • I primi tre classificati di ogni fascia d'età riceveranno i premi al termine della competizione. Le fasce d'età sono le seguenti: 8 anni e meno; 9-10; 11-12; e 13-15.
  • Le prime tre squadre della staffetta riceveranno premi.
  • La squadra con il punteggio più alto riceverà un riconoscimento.

Linee guida sulla sicurezza nel nuoto:

• Segui tutte le regole e le politiche pubblicate.
• Prima entrata sempre con i piedi.
• Cuffie da bagno e occhialini sono facoltativi.
• -Cammina sul ponte della piscina.
• Nessun contenitore in vetro.

Linee guida sulla sicurezza della bicicletta:

• Devi fornire la tua bicicletta.
• Non sono ammesse biciclette a motore o elettriche.
• Camicia obbligatoria.
• I pettorali di gara devono essere visibili sulla zona del petto.
• Scarpe obbligatorie.
• La bicicletta deve avere le dimensioni corrette per il partecipante.
• È richiesto il supporto per il calcio.
• È richiesto un casco da bici.
• Solo pedali flat. Non è consentito agganciare i pedali.
• Sono ammesse gabbie per pedali.
• Rimani sul lato destro del percorso.
• Le bottiglie d'acqua sono facoltative. Niente contenitori di vetro, per favore.
• Se devi sorpassare un partecipante, “PASSA ALLA TUA SINISTRA” e poi passa.
• Non è consentita la stesura.
• Spostati fuori dal sentiero e a destra se devi fermarti.
  

Linee guida sulla sicurezza durante la corsa:

• Camicia obbligatoria.
• I pettorali di gara devono essere visibili sulla zona del petto.
• Scarpe obbligatorie.
• Le bottiglie d'acqua sono facoltative. Niente contenitori di vetro, per favore.
• Se devi sorpassare un partecipante, “PASSANDO ALLA TUA SINISTRA” e poi passa in sicurezza.
• Spostati fuori dal sentiero e a destra se devi fermarti.

Stazioni di pronto soccorso: le stazioni di pronto soccorso saranno disponibili durante tutto il corso.

Ingresso stradale e parcheggio:

• Il parcheggio sarà disponibile fuori Summitview Drive da Hillside Road.
• Si prega di notare le seguenti chiusure stradali: Civic Drive, Summitview Drive e Educational Park Drive.

Sistema di emergenza/rifugio/allarme meteorologico:

• In caso di maltempo, potrebbe verificarsi un ritardo nell'orario di inizio.
• L'annullamento delle condizioni meteorologiche verrà determinato tramite la revisione delle previsioni.
• I rifugi di emergenza si trovano presso l'edificio del municipio e il centro ricreativo (vedi mappa della corsa).
• Diversi fischi, squilli di clacson e un annuncio sono segnali che dovresti recarti immediatamente al rifugio più vicino.