Fields of Gold Last Runner Standing • 50K • Marathon • Half Marathon & Ruck • 12 Hour • 10K • 5K

Sabato 7:00 · $ 149 $ 169

Nessuna distanza prestabilita. Nessun traguardo. Un metro ogni ora finché non rimane un corridore, e il metro si allunga con il passare del giorno.

Inizia alle 7:00 di sabato sul circuito da 5K e percorrilo una volta ogni ora attraverso l'oro. Alle 19:00 il cantiere diventa il circuito di 5 miglia e rimane lì tutta la notte. Alle 7:00 di domenica raddoppia fino a due giri da 5K e si blocca lì, allo scoccare dell'ora, finché qualcuno può rispondere al campanello.

• Devi essere all'interno del recinto quando suona la campana. Non ci sono partenze tardive.
• Qualsiasi cantiere non completato entro un'ora pone fine alla tua gara.
• Effettua il check-in alla partenza e all'arrivo ad ogni giro e in ogni postazione presidiata.
• Nessun aiuto personale, ritmo o compagnia sul percorso mentre è in corso un cantiere.
• Lampada frontale obbligatoria dal cortile delle 19:00 in poi. Si consiglia la luce di retromarcia.
• Ogni miglio conta per la Rio Colorado 250.

Un titolo, un nome: Sole Survivor. Tutti gli altri vengono registrati con le loro yard totali, come richiede il formato.

I fotografi chiamano l'ora dopo l'alba e l'ora prima del tramonto l'ora d'oro, e a Shaffer Bend a fine ottobre sono le due ore migliori dell'anno. Esegui uno o esegui entrambi. Entrambi possono essere eseguiti o rovinati.

dalle 8:30 alle 19:00 · $ 99,99

13,1 miglia. Stesso percorso. Peso sulla schiena.

Il rucking consiste nel coprire il terreno con uno zaino carico. Stesso percorso della mezza maratona e stessa partenza alle 8.30, con due ore in più perché lo zaino carico le fa guadagnare. La differenza è cosa porti e con chi gareggi.

I Rucker vengono valutati come una propria divisione con i propri risultati e i propri premi. Non stai gareggiando contro i corridori e loro non stanno gareggiando contro di te.

• Pesarsi prima della partenza. Porta il tuo zaino nell'area di partenza entro le 8:00. Lo pesiamo, lo etichettiamo e il gioco è fatto.
• L'acqua non conta. Idratazione, cibo, telefono e strati sono in cima al minimo. Il peso è a secco.
• Qualsiasi peso va bene. Piatti da ruck, mattoni, sabbia, libri, manubri. Deve essere sicuro e deve rimanere nel pacchetto per l'intero percorso.
• Finisci con quello con cui hai iniziato. Il peso viene controllato di nuovo al traguardo. Qualunque cosa al di sotto del minimo ti fa uscire dalla divisione ruck.
• Portalo da solo. Non devi consegnare lo zaino, né trascinarlo, né ruote.
• Corri, cammina o qualsiasi altra cosa nel mezzo. Non esistono regole su come ti muovi, ma solo su cosa porti.
• Il rucking conta ai fini del chilometraggio esattamente come la corsa. Tredici virgola uno miglia sono tredici virgola uno miglia.

Uno zaino carico su un sentiero è più difficile della stessa distanza in piedi e la maggior parte delle persone esce troppo velocemente. Alcune cose che aiutano:

• Allenati con i pesi prima del giorno della gara. Anche due o tre passeggiate con carico fanno la differenza per le tue spalle.
• Porta il carico in alto e stretto contro la schiena. Il peso basso e le oscillazioni ti distruggeranno per il sesto miglio.
• Indossa calzini e scarpe che hai già testato. Il rucking cambia il modo in cui i tuoi piedi toccano il suolo.
• Imballare il peso in modo che non possa spostarsi. Il movimento all’interno del branco è il motivo più comune per cui le persone si fermano.

Ogni corridore. Ogni distanza. Ogni giro. Devi effettuare il check-in alla linea di partenza e di arrivo ogni volta che completi un giro e in ogni punto di soccorso presidiato che passi.

• Lampada frontale necessaria, con batterie nuove
• Sorgente luminosa di riserva, consigliata
• Indumenti o gilet riflettenti

• Sistema di idratazione personale
• Telefono cellulare per comunicazioni di emergenza
• Numero del direttore di gara salvato prima della partenza

Ogni traguardo della Fit Foundation conta per la Rio Colorado 250. Completa 250 km nelle nostre gare e la fibbia sarà tua, oltre ai premi di gara individuali.

Gli eventi a tempo contano la distanza effettivamente coperta, quindi la 12 Ore e il Gauntlet possono mettere sul tabellone un gran numero di chilometri ciascuno in un solo fine settimana.

• Partenza anticipata: dalle 7:45, davanti alla maggior parte del gruppo.
• Interruzione limite estesa: 19:00, ben oltre l'interruzione standard per queste distanze.
• L'interruzione estesa non supera mai la chiusura del parco o il tramonto.

• La stessa medaglia di finalizzazione dell'intero gruppo.
• Elencato nei risultati Atleti eccezionali per la tua distanza.
• La tua distanza conta per il Rio Colorado 250.