Fields of Gold Last Runner Standing • 50K • Marathon • Half Marathon & Ruck • 12 Hour • 10K • 5K

Samstag 7:00 Uhr · 149 $ 169 $

Kein festgelegter Abstand. Keine Ziellinie. Ein Yard pro Stunde, bis ein Läufer übrig ist, und der Yard wird im Laufe des Tages länger.

Beginnen Sie am Samstag um 7:00 Uhr mit der 5-km-Runde und laufen Sie einmal pro Stunde durch das Gold. Um 19:00 Uhr wird der Hof zur 5-Meilen-Schleife und bleibt dort die ganze Nacht. Am Sonntag um 7:00 Uhr verdoppelt sich die Strecke auf zwei 5-km-Runden und wird zu jeder vollen Stunde gefahren, solange irgendjemand auf die Glocke antworten kann.

• Sie müssen sich im Korral befinden, wenn die Glocke läutet. Keine späten Starts.
• Jeder Yard, der nicht innerhalb einer Stunde fertiggestellt wird, beendet Ihr Rennen.
• Melden Sie sich bei jeder Runde an der Start- und Ziellinie sowie an jeder besetzten Station an.
• Keine persönliche Hilfe, kein Tempo und keine Begleitung auf der Strecke, während ein Yard in Bearbeitung ist.
• Ab 19:00 Uhr ist eine Stirnlampe erforderlich. Rückfahrlicht empfohlen.
• Beim Rio Colorado 250 zählt jede Meile.

Ein Titel, ein Name: Sole Survivor. Alle anderen werden mit ihren gesamten Yards erfasst, wie es das Format erfordert.

Fotografen nennen die Stunde nach Sonnenaufgang und die Stunde vor Sonnenuntergang die goldene Stunde, und in Shaffer Bend Ende Oktober sind sie die beiden besten Stunden des Jahres. Führen Sie einen oder beide aus. Entweder kann gelaufen oder geruckelt werden.

8:30 bis 19:00 Uhr · 99,99 $

13,1 Meilen. Gleicher Weg. Gewicht auf deinem Rücken.

Rucken bedeutet, mit einem beladenen Rucksack den Boden abzudecken. Dieselbe Strecke wie beim Halbmarathon und derselbe Start um 8:30 Uhr, mit zwei zusätzlichen Stunden auf der Uhr, weil ein vollgepackter Rucksack sie verdient. Der Unterschied besteht darin, was Sie tragen und gegen wen Sie antreten.

Ruckers werden als eigene Division mit eigenen Ergebnissen und eigenen Auszeichnungen gewertet. Sie treten nicht gegen die Läufer an und sie treten nicht gegen Sie an.

• Wiegen Sie sich vor dem Start. Bringen Sie Ihren Rucksack bis 8:00 Uhr zum Startbereich. Wir wiegen es, etikettieren es und los geht's.
• Wasser zählt nicht. Flüssigkeitszufuhr, Nahrung, Telefon und Schichten stehen auf dem Minimum. Das Gewicht ist Trockengewicht.
• Jedes Gewicht ist in Ordnung. Ruckplatten, Steine, Sand, Bücher, Hanteln. Es muss sicher sein und während des gesamten Kurses im Rucksack bleiben.
• Sie beenden das Rennen mit dem, womit Sie begonnen haben. Das Gewicht wird im Ziel noch einmal überprüft. Alles, was unter dem Mindestwert liegt, führt Sie aus der Ruck-Sparte heraus.
• Tragen Sie ihn selbst. Kein Abgeben des Rucksacks, kein Schleppen, keine Räder.
• Laufen, gehen oder irgendetwas dazwischen. Es gibt keine Regel darüber, wie Sie sich bewegen, sondern nur darüber, was Sie tragen.
• Rucken zählt genauso zu Ihrer Laufleistung wie Laufen. Dreizehn Komma eins Meilen sind dreizehn Komma eins Meilen.

Ein beladener Rucksack ist auf dem Trail schwieriger als die gleiche Strecke zu Fuß, und die meisten Leute gehen zu schnell los. Ein paar Dinge, die helfen:

• Trainieren Sie vor dem Wettkampftag mit dem Gewicht. Selbst zwei oder drei anstrengende Spaziergänge machen einen Unterschied für Ihre Schultern.
• Bringen Sie die Last hoch und fest gegen Ihren Rücken. Ein Gewicht, das niedrig sitzt und schwankt, wird Sie schon bei der sechsten Meile ruinieren.
• Tragen Sie Socken und Schuhe, die Sie bereits getestet haben. Rucking verändert die Art und Weise, wie Ihre Füße den Boden berühren.
• Packen Sie das Gewicht so ein, dass es sich nicht verschieben kann. Bewegung innerhalb des Rudels ist der häufigste Grund, warum Menschen aufhören.

Jeder Läufer. Jede Distanz. Bei jeder Runde. Sie müssen jedes Mal, wenn Sie eine Runde absolvieren, an der Start- und Ziellinie einchecken und an jeder bemannten Verpflegungsstation, an der Sie vorbeikommen.

• Stirnlampe, erforderlich, mit frischen Batterien
• Ersatzlichtquelle, empfohlen
• Reflektierende Kleidung oder Weste

• Persönliches Trinksystem
• Mobiltelefon zur Notfallkommunikation
• Die Nummer des Rennleiters wird vor dem Start gespeichert

Jedes Ziel der Fit Foundation zählt für den Rio Colorado 250. Wenn Sie bei unseren Rennen 250 km absolvieren, gehört Ihnen die Schnalle zusätzlich zu Ihren individuellen Rennauszeichnungen.

Bei zeitgesteuerten Wettkämpfen wird die Distanz gezählt, die Sie tatsächlich zurücklegen, sodass Sie beim 12-Stunden-Rennen und beim Gauntlet jeweils eine große Anzahl an Kilometern an einem einzigen Wochenende zurücklegen können.

• Früher Start: ab 7:45 Uhr, vor dem Großteil des Feldes.
• Erweiterter Cutoff: 19:00 Uhr, deutlich über dem Standard-Cutoff für diese Entfernungen.
• Der verlängerte Cutoff läuft nie über die Schließung des Parks oder den Sonnenuntergang hinaus.

• Die gleiche Finisher-Medaille wie das gesamte Feld.
• Aufgeführt in den Ergebnissen außergewöhnlicher Athleten für Ihre Distanz.
• Ihre Distanz zählt für den Rio Colorado 250.