Dolphin Dash – 5K, 10K, and Half Marathon

Stiamo celebrando le incredibili creature che saltano nelle acque della Baia di Santa Monica! 🐬🌎 Unisciti a noi per il Dolphin Dash questo fine settimana della Giornata della Terra mentre celebriamo il nostro bellissimo pianeta, l'oceano che amiamo e la gioia di muoverci lungo la costa. Vieni a fare un tuffo con noi a Santa Monica!

Dettagli

Posizione di partenza: Tongva Park, Santa Monica
Parcheggio: C'è un parcheggio limitato su Ocean Avenue. Ci sono diversi parcheggi pubblici a breve distanza a piedi, il più vicino è il Civic Center Parking Lot. Anche la linea E ha una stazione nelle vicinanze.

Programma degli eventi

Domenica
6:20 – Ritiro pettorali aperto al Tongva Park
6:55 – Attraversare la strada fino all'arco di partenza al Palisades Park
7:00 – Mezza maratona e partenza 10 km
7:30 – Partenza 5 km
7:35 – Registrazione e chiusura della linea di partenza
10:20 – Chiusura del percorso (3 ore, 20 minuti per la metà e 10 km)

Percorso andata e ritorno
5 km e 10 km: il percorso 5 km viene utilizzato per il 5 km (uno giro) e 10 km (due giri)
Metà: questo percorso di 4,37 miglia viene percorso 3 volte

Ulteriori informazioni sul percorso
Il percorso sulla spiaggia è un percorso aperto, quindi incontrerai altri che lo utilizzano. Quando inizieremo la corsa, rimani sul lato destro del sentiero sulla spiaggia. Il lato destro è riservato ai pedoni e il lato sinistro è riservato ai ciclisti.

Assistenza sul percorso: lungo il percorso è presente una stazione di rifornimento d'acqua completamente rifornita. La linea d'arrivo avrà anche un punto di ristoro rifornito di acqua, elettroliti, gel e snack alla frutta. Abbiamo un kit di pronto soccorso in ogni stazione e tutti i membri dell'equipaggio di High Tides hanno ricevuto un addestramento sulla RCP. Le svolte sono chiaramente segnalate con il gesso, un segnale di svolta del corridore e una bandiera

Dettagli finali

Pettorale: indossa il pettorale di gara sul davanti della maglietta così possiamo tenere traccia del tuo tempo e inviare le tue foto!
Controllo equipaggiamento: puoi lasciare oggetti personali al personale presso la tenda di registrazione. Si prega di portare la propria borsa.
Premi: tutti i classificati guadagnano una medaglia di gara. Le medaglie del 1° posto vengono assegnate al 1° assoluto maschile e femminile in ogni distanza.
Risultati e foto: un'e-mail con i risultati della gara e le foto verrà inviata il giorno dopo la gara e prima su Instagram. Le foto della gara sono gratuite!

Unisciti di nuovo a noi: ti sei divertito tantissimo correndo con noi durante la nostra gara a bassa pressione e alte vibrazioni? Organizziamo gare a tema durante tutto l'anno a Long Beach, San Diego, nella San Fernando Valley e nella Contea di Orange. Registrati per più gare contemporaneamente per ottenere uno sconto. Controlla il nostro programma completo.

Hai un'altra domanda? Controlla la nostra pagina FAQ, probabilmente trova la risposta lì!