Sunrise Scramble

Records de parcours - Fred G. Bond Metro Park
Établissez un NOUVEAU record de parcours et gagnez un code cadeau de 10 $ !
5 000 - Homme : A. Moonen - 19 :20 (2023) 5 K - Femme : K. Jonas - 20 :11 (2024)
10 000 - Homme : D. Go - 38:58 (2023) 10K - Femme : L. Rosenberg - 46:24 (2025)
15K - Homme : T. Fink - 1:10:47 (2023) 15K - Femme : A. McPherson - 1:10:34 (2024)

COUREZ, MARCHEZ, ROULEZ OU PROMENEZ !

Fit & Able est ravi de présenter le Sunrise Scramble (anciennement Sunset Scramble) à Bond Park ! Ce n'est pas vraiment une course par tour mais vous obtiendrez vos temps intermédiaires pour chaque tour de votre distance ! Il y a UN PARCOURS mais TROIS COURSES parmi lesquelles vous pouvez choisir pour vous mettre au défi de savoir jusqu'où vous pouvez aller avant la fermeture du parcours. MAIS vous n'avez qu'une heure et demie pour parcourir la distance de votre choix, alors relevez le défi mais choisissez ce que vous pensez pouvoir accomplir !

INFORMATIONS SUR LA COURSE EN PERSONNE
INFORMATIONS SUR LA COURSE VIRTUELLE
CARTES DES PARCOURS
INFORMATIONS EXPOSANT
INFORMATIONS SPECTATEURS

Le parcours ferme pour toutes les courses à 9h30. Les coureurs ne seront pas autorisés à commencer un nouveau tour après ce point ; tous les coureurs qui ne peuvent pas parcourir leur distance dans le temps imparti seront automatiquement transférés sur la distance de course qu'ils ont parcourue. Les coureurs ayant commencé un tour avant 9h00 seront autorisés à terminer leur course et leur temps d'arrivée complet ainsi que leur distance seront comptés. 

Toutes les courses auront un départ échelonné à partir de 8h00 (par ordre de distance) et le parcours ferme pour toutes les courses à 9h30 (Programme des jours de course en personne). Veuillez tenir compte de votre rythme de course lorsque vous décidez quel événement organiser. * Pour tous les participants qui estiment avoir besoin d'un peu plus de temps, veuillez nous contacter à [email protected].

CE QUI EST INCLUS DANS L'ENREGISTREMENT DE SUNRISE SCRAMBLE :

• Options de course EN PERSONNE et VIRTUELLES de 5 km, 10 km et 15 km

• Ouverture d'une fenêtre de démarrage échelonnée entre 8h00 et 8h30 (le cours se termine à 9h30)

• Partages de tours de 5 000 km inclus pour les 10 000 et 15 000 km

• Médaille des finishers du Sunrise Scramble et cadeau inclus pour tous les participants des 5 km, 10 km et 15 km (garantis si vous vous inscrivez avant le 21 mars). Chemises disponibles à l'achat séparément.

• Près de 8 000 $ de récompenses potentielles en personne et virtuelles au total (3 meilleurs hommes/femmes), tranche d'âge (3 meilleurs hommes/femmes), accélération du rythme et nouveaux records de cours

• De superbes récompenses et prix que vous pouvez gagner en recommandant à vos amis et à votre famille de s'inscrire avec vous ou même en les recrutant pour courir en « équipe » ! * Plus de détails ci-dessous

• Gagnez des points pour la série de courses gratuites pour tous de Fit & Able pour gagner de gros prix de fin d'année ! Consultez le classement actuel : Série de courses Free-for-All

Si vous souhaitez sponsoriser le Sunrise Scramble, veuillez envoyer un e-mail à [email protected] pour plus d'informations !

Nous avons hâte de vous voir au Sunrise Scramble !