10K
Laufen
- Distanz
- 10K
- Startzeit
- 08:00
- Startgebühr
- $40.00
runsignup.com
Streckenrekorde – Fred G. Bond Metro Park
Stellen Sie einen NEUEN Streckenrekord auf und gewinnen Sie einen 10-Dollar-Geschenkcode!
5 km – männlich: A. Moonen – 19:20 (2023) 5 km – weiblich: K. Jonas – 20:11 (2024)
10 km – männlich: D. Go – 38:58 (2023) 10.000 – weiblich: L. Rosenberg – 46:24 (2025)
15.000 – männlich: T. Fink – 1:10:47 (2023) 15.000 – weiblich: A. McPherson – 1:10:34 (2024)
Fit & Able freut sich, das Sunrise Scramble (ehemals Sunset Scramble) im Bond Park vorzustellen! Es ist kein reines Rundenrennen, aber Sie erhalten Ihre Zwischenzeiten für jede Runde Ihrer Distanz! Es gibt EINEN KURS, aber DREI RENNEN, aus denen Sie wählen können, um sich selbst herauszufordern, wie weit Sie kommen können, bevor der Kurs endet. ABER Sie haben nur 1,5 Stunden Zeit, um die Strecke Ihrer Wahl zurückzulegen. Fordern Sie sich also selbst heraus, aber wählen Sie aus, was Sie Ihrer Meinung nach erreichen können!
Die Strecke schließt für alle Rennen um 9:30 Uhr. Nach diesem Zeitpunkt ist es den Läufern nicht mehr gestattet, eine neue Runde zu starten. Alle Läufer, die ihre Distanz nicht in der vorgegebenen Zeit absolvieren können, werden automatisch auf die Renndistanz zurückgesetzt, die sie zurückgelegt haben. Läufer, die eine Runde vor 9:00 Uhr gestartet haben, dürfen ihren Lauf beenden und ihre gesamte Zielzeit und Distanz werden gezählt.
Alle Rennen beginnen gestaffelt um 8:00 Uhr (in der Reihenfolge der Distanz) und die Strecke endet für alle Rennen um 9:30 Uhr (Tagesplan für persönliche Rennen). Bitte berücksichtigen Sie Ihr Renntempo, wenn Sie entscheiden, welche Veranstaltung Sie durchführen möchten. * Für alle Teilnehmer, die das Gefühl haben, dass sie etwas mehr Zeit benötigen, kontaktieren Sie uns bitte unter [email protected].
Wenn Sie daran interessiert sind, das Sunrise Scramble zu sponsern, senden Sie bitte eine E-Mail an [email protected] für weitere Informationen!
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3-Jahres-Monatsdurchschnitte für April in Cary.
Erfahren Sie mehr über die Gastgeberstadt Cary.
Cary ist eine Stadt im Forschungsdreieck von North Carolina. Es ist in erster Linie ein schnell wachsender Vorort von Raleigh, der Landeshauptstadt, hat jedoch eine eigene wirtschaftliche Bedeutung entwickelt. Cary ist in der gesamten Region dafür bekannt, dass es dort sehr viele Ausländer gibt. Der Name der Stadt wird scherzhaft als Abkürzung für „Containment/Concentration Area for Relocated Yankees“ bezeichnet.
WeiterlesenTouren und Aktivitäten in der Nähe von Cary, bereitgestellt von Viator.
Sehen Sie sich Highlights und Streckenvorschauen früherer Jahre an.
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