RIVAL ERG - 60 Min Ski, Bike, Row Competition

Date de l'événement : 29 novembre 2026

9h00 - 13h00

RIVAL est une compétition de fitness de haute intensité basée sur la performance en solo, conçue pour pousser les concurrents dans leurs retranchements. Les participants alterneront entre trois disciplines puissantes : Ski Erg, Echo Bike et Row Erg (avec une transition de 2 minutes entre les stations). La mission est de parcourir la plus grande distance totale sur les trois machines, où chaque mètre et chaque seconde comptent. Que vous soyez en compétition contre d'autres ou vous-même, RIVAL est le test ultime de 60 minutes de force, d'endurance et de volonté.

Les participants recevront un e-mail le jeudi précédant l'événement contenant la vague/heure de départ qui leur a été assignée ainsi que toutes les informations sur l'événement. Les vagues commenceront toutes les 22 minutes. Chaque participant se voit attribuer un couloir pour la durée de son événement. Chaque couloir sera composé de trois machines dans l'ordre Ski Erg, Echo Bike et Row Erg. La compétition comprend une période d'entraînement totale de 60 minutes. Les participants effectueront 20 minutes sur chaque machine dans l'ordre suivant avec un temps de transition de 2 minutes entre les machines.

20 minutes sur le Ski Erg
Transition de 2 min
20 minutes sur l'Echo Bike
Transition de 2 min
20 minutes sur le Row Erg