Practice Session, Beginners, Nara Marathon Trial Run, About 20 / 30 / 42 km, 7-8 min/km, 3,000 yen (練習会　初心者向け　奈良マラソン試走会ラン　約20　30　42キロ　キロ約7～8分　3000円)

Cette course d'entraînement guidée permet aux coureurs de tester le parcours du marathon de Nara avant la réalité. Il s'adresse aux débutants mais sert également de séance longue distance lente pour les coureurs plus forts, et ceux qui ne sont pas sûrs de leur forme physique peuvent choisir une distance plus courte et la prolonger dans la journée s'ils se sentent bien.
Le groupe se réunit à 9h00 devant le guichet de la gare JR Nara, suivi d'une leçon d'échauffement et de course à 9h05 couvrant la forme, la course en montée et en descente et les étirements. Le rythme est de 7 à 8 minutes par km, avec une pause dépanneur et toilettes toutes les 40 minutes environ. L'arrivée du 20 km a lieu à la gare de Tenri vers 13h00, celle du 30 km à la gare de Kyobate vers 15h00 et la distance complète se termine à la gare JR de Nara vers 17h00 à 18h00. Il n'y a pas de postes de ravitaillement, donc les coureurs achètent leurs propres fournitures aux arrêts et aucun stockage de bagages n'est prévu. Les coureurs peuvent abandonner en cours de route. L'organisateur fait don de 100 yens pour chaque entrée dans les zones sinistrées d'Hokkaido et de l'ouest du Japon.