Practice Run for Beginners: Saitama Marathon Run, Approx. 15 / 27 / 32 / 42 km, 7-8 min/km, 3,000 yen (練習会　初心者向け　さいたまマラソンラン　約15　27　32　42キロ　キロ約7～8分　3000円)

Cet entraînement de groupe donne un aperçu du parcours de la populaire course de Saitama qui commence et se termine à la Saitama Super Arena, une chance de la courir une fois avant la course réelle et d'échanger des informations avec d'autres personnes partageant le même objectif. The group runs at about 7 to 8 minutes per km and stops at a convenience store for a toilet break about every 5 km (roughly every 40 minutes). Red lights and frequent rests help many first-timers reach 42 km. Most participants come alone, and runners may drop out at any point.
Meeting is at 9:00 in front of the ticket gate at Saitama-Shintoshin Station (lockers are only inside the gate). At 9:05 a short running lesson covers effective stretching, efficient form and running uphill and downhill, and the run starts at 9:20. Les points d'arrivée sont la gare d'Urawa-Misono à 15 km (vers 11h30) et 27 km au retour (vers 13h00), la gare de Higashi-Urawa à 32 km (vers 14h00) et la gare de Saitama-Shintoshin à 42 km (environ 17h00 à 18h00). Beginners worried about distance can enter a shorter option and extend on the day.
Luggage is not transported, so bring a backpack, and carry your own drinks. Les distances peuvent être réduites en cas de mauvais temps. The run goes ahead in rain, though a disaster-level storm could cancel it. The fee is 3,000 yen, and 100 yen from each entry is donated to disaster areas in Hokkaido and western Japan.