04Jan
Next Step Training - Hibernation to 5K
Course à pied
- Distance
- 5K
- Heure de départ
- 18:15
- Frais d’inscription
- $30.00
Next Step Training - Hibernation to 5K
Columbia,
Maryland,
États-Unis
Encore 63 jours
runsignup.com
Date
04 Jan – 01 Mar 2027
Courses
1 distance
Frais d’inscription
$30.00
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Site web
Site officiel
Next Step Training - Hibernation to 5K
À propos de l’événement
Next Step Hibernation to 5K est un programme sans fioritures, mettez-vous au travail immédiatement pour encourager un démarrage rapide de la nouvelle année. Ce programme s'adresse aussi bien aux coureurs débutants qu'aux coureurs adultes plus expérimentés (18+) qui ont juste besoin de se lever du canapé après un long hiver ! Bien que nous ne nous entraînions en groupe qu'une fois par semaine, les participants doivent s'attendre à consacrer 3 à 4 séances d'entraînement chaque semaine afin de maximiser leurs progrès.
Courses proposées
Historique météo
Moyennes mensuelles sur 3 ans pour janvier à Columbia.
Température-1.7° / 5.6°
Ressenti-6.7° / 1.3°
Heures d’ensoleillement5h 58m
Précipitations2.9 mm
Chutes de neige0.4 cm
Vent12.8 km/h (Petite brise)
Humidité71.9%
Indice UV max.Faible (2.0)
Perte de sueurFaible
Conditions du parcoursSol ferme et légèrement meuble
Lever du soleil08:23
Coucher du soleil18:09
À propos de Columbia
Découvrez la ville hôte, Columbia.
Columbia est une ville planifiée du comté de Howard, dans le centre du Maryland. Elle diffère fortement de la plupart des notions de ce qui constitue une « ville », dans la mesure où l’urbaniste a divisé la ville densément peuplée, mais résolument suburbaine, en dix « villages », dont chacun est divisé en plusieurs quartiers, laissant à la ville un centre moins évident.
Lire la suiteHôtels et hébergements
À faire à proximité
Visites et activités près de Columbia, proposées par Viator.
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