Maryville College Exercise is Medicine On Campus Pumpkin Run 5k

L'exercice au Maryville College est un médicament sur le campus

9e édition
Course de 5 km Pumpkin Run / Fun Run
Samedi. 20 septembre 2025 - Enregistrement à 6h30 - Départ de la course à 7h30

LES DÉTAILS :

• Les coureurs de tous âges et de tous niveaux sont encouragés à participer à cette course/marche amusante de 5 km et 2 miles.
• Toilettes et retrait des dossards disponibles dans le hall du Cooper Athletic Center le matin de la course.
• Publiez vos photos préférées sur notre page facebook ou instagram avec le hashtag #MCScotsMove ou par email [email protected]

• Le parcours Pumpkin Run 5k commence à Crawford House et serpente à travers les bois du Maryville College, en partie sur le parcours MC Cross Country, avant de se terminer à Crawford House/Mountain Challenge, le tout sur le magnifique campus du Maryville College.
• Quiconque préfère une option de parcours plus court est le bienvenu sur le parcours routier de 2 miles et 2 tours adapté aux poussettes, de Crawford House à House in the Woods et retour. Cette option pavée s'adresse aux marcheurs et aux personnes accompagnées de jeunes enfants. (Cette option ne traverse PAS les bois du Maryville College)

FESTIVITÉS APRÈS LA COURSE :

• Festivités d'après-course incluent de l'eau et des collations, de la musique, un trou de maïs et la possibilité d'essayer d'escalader la tour alpine du Mountain Challenge.

• Des prix seront décernés pour l'homme le plus rapide, la femme la plus rapide, l'enfant le plus rapide et la fille la plus rapide dans l'espace de remise en forme extérieur de Mountain Challenge.

INSCRIPTION :

• L'inscription comprend l'eau et les collations sur place, ainsi que la course elle-même qui sera chronométrée.
• Les fonds d'inscription soutiennent les amis du College Woods et les activités physiques communautaires sur le campus activités.
• Les enfants en poussette n'ont PAS besoin de s'inscrire.
• L'inscription se fait uniquement via RunSignUp. Il n'y aura pas d'option en espèces le jour de la course.

RETRAIT DES COLIS :

• Matinée de course sur place au Cooper Athletic Center.
• L'enregistrement et le jour de l'inscription à la course commencent à 6h30.

T-SHIRTS :

• Dans nos efforts pour créer une course plus durable, nous allons NE PAS offrir des t-shirts.
Ce changement nous permet de réduire le coût d'inscription pour tout le monde, ainsi que de créer moins de gaspillage.

INSTRUCTIONS :

• Depuis Knoxville, prenez Pellissippi Parkway ou Alcoa Highway en direction de l'aéroport McGee-Tyson. Passez l'aéroport, tournez à gauche en direction de Maryville sur l'autoroute 35 (N. Hall Road) pendant 3 miles, puis tournez à droite sur la 321 (Lamar Alexander Parkway). Tournez à gauche sur S. Court Street, puis tournez à gauche sur le campus du Maryville College. Suivez Circle Drive pendant qu'il fait une boucle vers la gauche, vous verrez ensuite le Cooper Athletic Center sur votre droite. De nombreuses places de stationnement sont disponibles juste derrière Cooper dans les terrains de gravier et de l'autre côté de Circle Drive dans le parking de Fayerweather. La course commence et se termine à Crawford House/Mountain Challenge (ou pointez simplement votre appareil GPS vers la latitude 35,749133 et la longitude -83,960869).

SOUTIEN :

• Maryville College Woods - Amis du College Woods

Le bois MC est vital pour les fonctions scolaires et périscolaires. Les sentiers pour la course, la marche et le vélo offrent des loisirs et une forme physique, et plus de 75 espèces d'amphibiens, de reptiles, d'oiseaux et de mammifères peuvent être couramment observées dans les bois. Les étudiants peuvent trouver un répit dans les bois de 140 acres grâce à des activités aussi diverses que le disc golf et l'observation des oiseaux. Des forêts saines nécessitent une gestion, et le collège a des journées de travail périodiques pour éliminer les plantes exotiques envahissantes, entretenir les sentiers et planter des arbres indigènes.  

Tous les dons supplémentaires effectués iront directement aux Amis du College Woods.