Freedom 5k

Si vous n'avez pas encore reçu de récompense, veuillez le faire d'ici le vendredi 14 août au magasin de course Gingerbread Man à Greensburg ; les articles seront stockés après cette journée. Merci

Coureurs et marcheurs virtuels, téléchargez vos temps !

Merci de soutenir l'AHA avec une grande participation au 25e Freedom 5K !! Les récompenses non réclamées peuvent être récupérées au magasin de course Gingerbread Man à partir du 6 juillet. Si vous n'avez pas réclamé votre t-shirt, envoyez-nous un e-mail à [email protected] avant le 11/07. Si vous souhaitez commander un t-shirt, cliquez ci-dessous et commandez avant le 11/07 à midi. Nous vous ferons savoir quand les chemises arriveront. Merci beaucoup

Les photos seront chargées tout au long de la semaine

Des T-shirts supplémentaires peuvent être achetés sur le lien suivant ou en cliquant sur l'onglet boutique du menu.

Magasin Freedom 5k

Inscription au 494 dès 19h le 3/7, nous avons 26 entrées disponibles ! Les chemises ont disparu mais nous rouvrirons ensuite la boutique en ligne pour commander des chemises. Nous aurons des départs par vagues : vague initiale sous 24h00 coureurs, après 2 min sous 28h00 coureurs, après 2 min plus de 28h00 coureurs, après 1 min la vague des marcheurs. Apportez de l'argent ou un chèque pour les paniers de tombola !! Merci aux plus de 200 personnes qui ont participé au ramassage anticipé des paquets !!!

Inscription au 460 dès le 7/2 à 18h donc il reste de la place pour quelques autres. Récupération anticipée des paquets demain au magasin Gingerbreadman Running à Greensburg, de 12h à 17h, veuillez essayer d'y récupérer vos paquets/dossards si possible pour alléger l'enregistrement le jour de la course. Nous vendrons des billets pour le panier de tombola dès le retrait anticipé, alors apportez de l'argent liquide ou un chèque :)

Inscriptions 435 à la fin du 30/06, en route vers le cap des 500 jours de course (inscriptions virtuelles non incluses), avec quelques places d'inscription tardives réservées le jour de la course ! Le magasin de t-shirts rouvrira après la course !

En plus des prix de présence, nous avons 12 paniers de tombola ! Les articles comprennent une paire de chaussures de course gratuites de New Balance & Brooks, un Whoop Band, des parties de golf gratuites sur Glengarry Golf Links, des billets Penguins, un panier-cadeau de Chick-Fil-A, des entrées gratuites pour plusieurs courses de la région et d'autres cadeaux. Apportez de l'argent liquide ou un chèque pour les billets, au prix de 3 pour 5$, 7 pour 10$ ou 20 pour 20$. Merci de soutenir l'AHA !!! Pas de gagnants en double pour nos 5 meilleurs prix, si vous êtes choisi deux fois pour ceux-ci, vous pouvez avoir le prix de votre choix

Inscription 403 fin 29/06 !

Les inscriptions sont désormais portées à 366 au 28/06, en route vers le plafond de 500. La boutique en ligne pour commander un maillot est temporairement fermée, rouvrira après la course et vous pourrez commander jusqu'au 8/07.

Les inscriptions s'élèvent désormais à 305 le 24/06, se dirigeant rapidement vers le plafond de 500 !!

Les inscriptions se déroulent très bien, nous sommes en avance sur le rythme record de l'année dernière ! Nous limiterons la pré-course à 500 (269 au 21/06), mais économiserons 30 places supplémentaires pour les premiers paquets le 7/3 et le jour de la course si nous atteignons 500 avant le 7/3. Tailles de chemise garanties jusqu'au 22/06. Par la suite, si vous ne recevez pas votre taille, vous pourrez commander sur la boutique en ligne. Le magasin fermera temporairement après le 23/06 jusqu'à la fin de la course, car nous ne pouvons pas commander davantage à temps pour la course. Vous pouvez commander après la course et nous les recevrons mi-juillet ! Nous devrions pouvoir prendre les commandes de maillots après la course le 4 juillet pour 10$ en espèces ou par chèque à l'ordre de l'AHA et le site Web de l'AHA peut également être utilisé pour les cartes de crédit le jour de la course, un code QR sera disponible pour scanner et économiser sur les frais en ligne.

Nouveauté cette année, en plus des prix de présence, nous avons plusieurs paniers de tombola ! Les articles comprennent une paire de chaussures de course gratuites de New Balance & Brooks, un Whoop Band, des parties de golf gratuites au parcours de golf de Glengarry, des billets Penguins, des cartes-cadeaux de Chick-Fil-A et d'autres articles amusants. Apportez de l'argent liquide ou un chèque pour les billets, au prix de 3 pour 5$, 7 pour 10$ ou 20 pour 20$. Merci de soutenir l'AHA !!!

Nous sommes prêts à compter à rebours jusqu'au 25e Freedom 5K à l'occasion du 250e anniversaire des États-Unis, le 4 juillet 2026 ! Les inscriptions se feront en direct le week-end du 14/02/26. Nous avons vendu l'année dernière, alors inscrivez-vous tôt. Nous réserverons quelques inscriptions pour le jour de la course "héros du cœur" si nous atteignons notre plafond de 500 inscriptions en direct avant le jour de la course. Les détails suivront à l'approche du 4 juillet. Nous avons eu un record de 516 inscriptions, y compris la catégorie virtuelle l'année dernière ! Nous créerons une boutique pour que vous puissiez commander une chemise si votre taille est épuisée. Les frais d'inscription anticipée sont de 17,76 $ jusqu'au 31 mars, puis de 20 $ jusqu'au 30 juin, puis de 25 $, sauf que les 19 ans/moins et 65 ans/plus restent 20 $. Nous utiliserons l'inventaire de t-shirts sur la plateforme du site Web, vous pouvez choisir « sans chemise » pour un rabais de 2 $.

Cierge magique pour enfants de 10 ans et moins. Inscrivez votre jeune sprinter après/pendant le 5K, 10$ par enfant près de la pelouse du terrain de soccer. Plusieurs séries auront lieu selon la disponibilité des enfants.

Récupération anticipée des colis et inscription en personne du 7/3, de midi à 17h, au magasin Gingerbreadman Running (5142 Rt 30, Suite 165 ; Greensburg, PA). Les prix de présence seront insérés dans les sacs de cadeaux, alors regardez à l'intérieur lorsque vous rentrez chez vous !

***Les démarrages par vagues seront à nouveau utilisés. ** Le plan pour le jour de la course est l'hymne national suivi des instructions de course à 08h25 ; 4 départs de vague : vague n°1 - 08h30, rythme des coureurs inférieur à 24 min ; Vague n°2 - 08h30 + 90 sec, rythme des coureurs de 24 à 28 min ; Vague n°3 08h30 + 180 s, rythme des coureurs >28 min ; Vague #4 0830 + 240 sec, marcheurs. Si vous comptez « courir un peu », inscrivez-vous comme coureur ou prévenez-nous lorsque vous aurez terminé pour vous reclasser.

Le cours est aller et retour. VEUILLEZ rester sur la moitié droite du sentier, en particulier dans le tunnel et autour de sa courbe, pour éviter toute collision avec des motards potentiels. La station d'eau est située avant la marque de 1 mile à la sortie et après la marque de 2 mile sur le chemin du retour, veuillez essayer de jeter vos tasses dans les barils en aval. PAS de circulation sur les voies ferrées s'il vous plaît et restez sur la partie principale des ponts supérieurs. Nous traversons une intersection peu fréquentée et la ville fournira des chevaux de circulation, mais veuillez jeter un coup d'œil pour vous assurer qu'aucun véhicule n'essaie de contourner les barrières.

Les équipes doivent être inscrites avant le 7/3 !!

Récompenses : Top 3 des coureurs masculins et féminins par gun time, alors assurez-vous d'être dans la 1ère vague si vous êtes rapide ! Les autres récompenses sont chronométrées par puce : meilleurs coureurs maîtres masculins et féminins (40 ans et plus) par temps de puce et 3 meilleurs marcheurs hommes/femmes par temps de puce ; Les récompenses par groupe d'âge des coureurs/marcheurs sont toutes des temps de chip car il y a des vagues, mais tous les marcheurs devraient être dans la vague finale. Tranches d'âge : Coureurs top 3 : 15/moins, 16-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60-64, 65-69, 70+ ; Marcheurs top 3 : 20-39, 40-49, 50-59, 60-69, 70+ ; (tous les marcheurs de 19 ans et moins recevront un petit cadeau à déterminer ultérieurement)

Revenez régulièrement pour d'autres mises à jour

5K Run & Walk, commence et se termine à Lynch Field, (526 New Alexandria Rd, Greensburg, PA). Bénéficie à l’American Heart Association. Catégories d'équipe disponibles. Prix ​​globaux et par tranche d'âge. Chronométrage par Gingerbreadman Running. Inscription le jour de la course à Lynch Field de 7h15 à 8h15. Si la course est annulée en raison du COVID-19 ou d'une autre crise, des remboursements seront effectués. Si la date de la course est reportée à un jour ultérieur, le remboursement est facultatif si vous ne pouvez pas y assister. 

Vous ne pouvez pas venir ?? Courez le Freedom Virtual 5K cette année, terminez votre course à tout moment du 1/7 au 31/7, téléchargez votre temps sur runsignup.com et le t-shirt peut être récupéré au magasin de course Gingerbreadman à Greensburg à partir d'environ 1 semaine après le jour de la course, revenez pour plus de détails.

Résultats passés 2018-2025 : Runsignup.com ; 2010-2017 : Smileymiles.com ; 2002-2009 : Runhigh.com