Fiery Gizzard Run

CE GIZZ

Fiery Gizzard Trail Run samedi 28 novembre 2026 Foster Falls · South Cumberland, Tennessee Marathon · Semi-marathon · 13 Mile Ruck Field plafonné à 175 par le parc Instagram · Facebook · hardwinadventures.com

Disposition

La course de Grundy Forest à Foster Falls En 1873, ils ont construit un four expérimental à Tracy City qui fonctionnait si chaud qu'il s'est détruit en trois jours. Ils l'appelaient le Fiery Gizzard. Le sentier a gardé le nom, et le tempérament. Le Fiery Gizzard Run couvre l'intégralité du sentier allant de Grundy Forest à Foster Falls, que le magazine Backpacker a classé parmi les 25 meilleurs sentiers de randonnée du pays. Des cascades, des rochers de la taille d'une maison, des pruches bicentenaires et de vastes points de vue sur les crêtes, reliés entre eux par des chutes techniques et abruptes dans les gorges et en ressortent. Le rythme est ce qui attire les gens. De longues étendues de plateau rapide s'écoulent, puis le fond s'effondre. Les descentes sont rocheuses, racinaires et raides, chacune d'entre elles a une montée qui l'attend de l'autre côté, et être praticable jusqu'au sommet ne signifie pas facile dans l'ensemble. Les semi-marathoniens parcourent le sentier une fois. Les marathoniens parcourent les deux sens et gagnent environ 7 000 pieds de gain. Le week-end de Thanksgiving, chaque année. Amenez la famille et amenez le chien. Les chiens tenus en laisse sont les bienvenus sur le parcours. Le Fiery Gizzard Trail Grundy Forest jusqu'à Foster Falls, parc d'État de South Cumberland

Distances

Trois façons de le courir Distances Format de départ Format de départ Marathon d'entrée 8h00 Foster Falls à Grundy et retour. Tout le parcours, deux fois. Environ 7 000 pieds de gain. 100,25 $ Semi-marathon 9 h 30 Une traversée complète, de Grundy à Foster Falls. Un peu plus de 13,1 sur le nouveau sentier. 89,62 $ 13 Mile Ruck 9h30 Division HardRuck sur la même traversée. Pesez 30 minutes avant le début. 89,62 $ Le prix comprend les frais indiqués et peut changer. Les chemises constituent un achat distinct avec une date limite de commande affichée sur UltraSignup. Les bénéfices de la course aident à entretenir le parc.

Cours et coupures

Le plateau du parcours en haut, les gorges en bas Le sentier longe le plateau de Cumberland entre Grundy Forest et Foster Falls. En haut, il est rapide et exécutable. Puis il plonge : des rochers de Fruit Bowl de la taille d'une maison, le Blue Hole, Sycamore Falls, Black Canyon et les descentes d'escalier en pierre que le CCC a creusées dans les années 1930. Ce qui descend remonte. Le point de vue dominant est Raven's Point, avec toute la gorge aménagée en contrebas. Les postes de secours sont espacés de 6 à 8 miles car il n'y a qu'un nombre limité d'endroits où un véhicule peut atteindre ce sentier. Transportez votre propre eau et vos calories entre eux. Les stations transportent des gels Spring Energy, de l'eau, des électrolytes et des collations, et la course se déroule sans bonnets. Les puces de chronométrage se trouvent sur votre cheville gauche. Premiers secours de base et balayeuses uniquement, l'autosuffisance fait donc partie de l'accord. Coupure 13h30 · Les marathoniens de Raven's Point doivent passer pour continuer. 17h00 · Fin de la course Foster Falls. Tout le monde hors piste. Enregistrement du semi-marathon Deux options. Enregistrez-vous à Foster Falls avant 8h00 et conduisez jusqu'à Grundy Forest, ou enregistrez-vous directement à Grundy à 8h30. La mi-temps et le ruck commencent à 9h30 et rentrent chez eux jusqu'à Foster Falls.

Records de parcours : Marathon

Tous les records de parcours de distance Marathon Hommes 1 Chris Carter 4:00:38 2015 2 Wilton Norris 4:02:09 2022 3 William Sickenberger 4:05:23 2023 Femmes 1 Malinda Honkus 4:58:36 2014 2 Cassidy Gupton 5:06:45 2018 3 Eunice Campbell 05:11:38 2014

Dossiers de cours

Semi-marathon Hommes 1 Kevin Mills 1:56:57 2018 2 Hunter Hall 1:57:47 2016 3 Dan Rose 1:59:54 2021 Femmes 1 Maude Ariosa 2:27:19 2022 2 Taralynn Mack 2:27:26 2023 3 Megan Scheumann 2:28:23 2021

Division HARDRUCK

HardRuck Division HardRuck Info 20 lb sur 150 lb de poids corporel · 10 lb sous 150 lb Poids sec, clairement estampillé. Plaque d'acier, blocs de gilet, plaques de pare-chocs. Pesée 30 minutes avant le départ, le poids reste sur tout le parcours et des contrôles aléatoires ont lieu sur le parcours.

Images

Brouiller · Descendre · Traverser · Continuer à avancer

Récompenses et logistique

Récompenses Récompense de finition HardWin personnalisée pour tous ceux qui y parviennent Meilleurs mâles et femelles dans les deux distances Les chemises sont un achat séparé si vous le souhaitez Bon à savoir Les chiens en laisse sont les bienvenus sur le parcours Fin novembre sur le plateau. Les débuts de gel sont normaux et les gorges retiennent de l’air froid et des embruns. Des couches et quelque chose de sec pour la fin du sentier éloigné. Les éventuels frais de secours sont à la charge du coureur. Les bénéfices de la course contribuent à l'entretien du parc.

Le feu

Depuis 2014 Bénévoles, matins froids, visages familiers Miles bonus Pourquoi on l'appelle ainsi Personne ne le sait avec certitude, et chaque version est bonne. Celui documenté : en 1873, la Tennessee Coal and Railroad Company a construit un haut fourneau expérimental à Tracy City pour tester si le charbon local pouvait produire du fer. Il faisait si chaud que les hommes le surnommaient le gésier ardent. Elle brûla pendant trois jours, produisit une quinzaine de tonnes de fer, puis sa cheminée s'effondra. Le four est tombé en panne. Le nom est resté fidèle au ruisseau, à la gorge et au sentier. Les légendes sont plus amusantes. L'un d'eux raconte que Davy Crockett, campant dans la gorge, a brûlé sa langue sur un gésier de dinde directement du feu et l'a craché dans le ruisseau. Un autre raconte qu'un chef autochtone a jeté un gésier de dinde dans les flammes lors d'un conseil de paix pour attirer l'attention des colons européens. Ce qui n'est pas une légende : la gorge abrite des pruches vieilles de plus de deux cents ans et les marches en pierre près du Fruit Bowl ont été creusées par la Civilian Conservation Corps Company 1475 dans les années 1930. Blue Hole, Sycamore Falls, Chimney Rock, Black Canyon, Raven's Point. Les résultats remontent ici à 2014. Cette course n'a pas été inventée, elle s'est peaufinée, un mois de novembre froid à la fois.

Redonner et se rapprocher

Une partie des bénéfices soutient le parc et ce sentier. Venez nous rejoindre au Gizz Thanksgiving le samedi 28 novembre 2026. 175 places, situées près du parc. Instagram · Facebook · hardwinadventures.com Présenté par HardWin Adventures · South Cumberland, Tennessee