2nd Beat the Heat Maryland Indoor 5K/Family Fun Run at Arundel Mills Mall!

Nous sommes de retour pour le Beat the Heat Maryland Indoor 5K ! Nous lançons l'inscription à la course 2027 pour les pré-inscriptions anticipées, mais notez que les détails sont susceptibles de changer à l'approche de la course.

Avec les températures et l'humidité du mois d'août qui montent en flèche, nous vous proposons un excellent moyen de courir 5 km ! Ce 5 km en salle se déroule entièrement à l'intérieur du centre commercial Arundel Mills !

Parfaitement aligné avec la semaine hors taxes du Maryland et les achats de la rentrée scolaire, ce 5K vous permet de faire plus que simplement parcourir les halls d'Arundel Mills, vous pouvez également profiter de promotions exclusives dans les centres commerciaux avant ou après avoir franchi la ligne d'arrivée.

Choisissez entre effectuer plusieurs boucles pour le 5 km complet ou opter pour notre course ou notre marche amusante en famille, proposant une distance plus courte, idéale pour les enfants et les nouveaux coureurs. Cette course a lieu avant l'ouverture du centre commercial ! Ce n’est peut-être pas le cours idéal pour battre le record personnel, mais nous vous promettons que ce sera amusant, mémorable et vraiment une expérience unique en son genre !

Tous les finalistes recevront une médaille et un maillot.

**Cette course a une limite ferme de participants. Si les inscriptions sont encore ouvertes, vous y êtes ! Une fois que nous aurons atteint notre capacité maximale, nous serons ravis de vous accueillir à nouveau à notre prochaine course.

Veuillez noter que les poussettes ne sont autorisées que pendant le Fun Run/Walk**

Rappel : c'est une course sans coupe ! L'eau ne sera pas distribuée. Nous disposons de dizaines de fontaines à eau sur place et souhaitons garantir que les sols restent aussi secs que possible. Veuillez apporter un récipient avec un couvercle pour votre eau. 

Heure d'enregistrement le dimanche matin :

• Coureurs d'élite : 7h45
• 5K : 8h40
• Course/Marche amusante : 9h45

Activités d'après-course !
Après avoir franchi la ligne d'arrivée, restez dans les parages pour participer à des activités d'après-course, notamment des démonstrations de remise en forme, des étirements de récupération, des conseils d'entraînement et des idées d'entraînement pour tous les âges.

Retrait des paquets

Détails à venir !

Swag et cadeaux

Tous les participants reçoivent à la fois une médaille de finisher et un t-shirt !

Enregistrez-vous pour le sac de cadeaux que nos détaillants et partenaires proposent, y compris des cadeaux, des tirages au sort, des promotions et des réductions dans les magasins Arundel Mills ! Les maillots ne sont pas garantis pour les coureurs qui s'inscrivent après le 1/8.

Stations d'hydratation

Faire couler de l’eau ou d’autres liquides est autorisé à condition que votre récipient se ferme correctement et ne fuit pas. Les options acceptables incluent les bouteilles d’eau, les CamelBaks, les bouteilles de sport ou tout autre contenant scellé similaire. Les tasses d'eau ne seront pas fournies pendant la course.

Ce qu'il faut apporter

Votre eau personnelle, vos sacs et votre équipement sont les bienvenus ! Les vagues commenceront et se termineront dans l'aire de restauration, où de nombreuses tables et chaises seront disponibles pour ranger vos articles. Veuillez noter que les animaux domestiques, les perches à selfie, les récipients en verre et les armes ne sont pas autorisés. Ni Arundel Mills ni Peake Events ne peuvent assumer la responsabilité des effets perdus ou laissés sans surveillance.

Recommandation de stationnement et d'entrée
Tous les parkings sont gratuits ! Le parking le plus proche et le plus pratique se trouve au Maryland Live! Parking du casino. De là, entrez dans le centre commercial par l’entrée de l’aire de restauration (entrée 2). Pour faciliter la consultation, Nando's Peri‑Peri et Crafty Crab sont situés juste à côté de cette entrée.

Veuillez noter que les entrées 4, 5, 6 et l'entrée entre Yard House et Chevy's resteront verrouillées jusqu'à la fin de la dernière course pour la sécurité des coureurs et des clients. Veuillez utiliser les entrées 1, 2 et 3 pour entrer dans le centre commercial. La marche régulière dans les centres commerciaux ne sera pas autorisée le matin du 9 août.

Avis de non-responsabilité concernant la distance

Veuillez noter : la distance des cours et les heures de début peuvent être légèrement modifiées en fonction du nombre d'inscriptions et de la logistique. Des heures de départ variables contribueront à garantir suffisamment d’espace pour courir dans les couloirs du centre commercial. Le parcours de 5 km fait quatre tours autour du centre commercial et est environ 1/10ème de kilomètre plus long qu'un 5 km exact lorsque vous courez vers l'extrême gauche du parcours.

Remarque sur les poussettes et les enfants

Le parcours de 5 km fait quatre tours autour du centre commercial, ce qui signifie qu'il y aura quelques sections étroites, dont deux zones avec une petite rampe que vous monterez et descendez à chaque tour. Les coureurs peuvent également choisir d’utiliser l’escalier à trois marches dans ces sections s’ils le souhaitent. Les poussettes sont acceptées uniquement dans le Fun Run Or Walk et doivent commencer par l’arrière pour la sécurité de tous. Tout enfant participant au 5 km doit être capable de maintenir un rythme de jogging constant et de rester du côté droit du parcours. Les enfants apportent une énergie merveilleuse et nous aimons voir des habitudes saines prendre tôt. Pour assurer la sécurité de tous et le bon déroulement de la course, assurez-vous que votre enfant est vraiment prêt pour la distance et capable de suivre l'étiquette de base de la course, notamment en restant conscient de son environnement et en courant de manière prévisible. Tout le monde, en particulier les familles, est encouragé à se joindre à la Fun Run Or Walk si cela leur convient le mieux !

Partenariats

Les parrainages sont disponibles mais limités - veuillez contacter [email protected]