The Sparrow

el gorrión

Hay una frase en latín que dice "dum spiro, sparo". Significa aproximadamente: "Mientras respiro, espero". A veces la vida te lo echa todo encima. A veces es difícil tener esperanza. La esperanza puede ser una de las emociones humanas más difíciles de sentir. En una carrera en bucle, al igual que en la vida, puede ser fácil sentir que no estás avanzando. Estás en el mismo lugar, entonces, ¿cuál es el punto? Pero estás avanzando. Estás sumando millas; estás añadiendo fuerza. Eres perseverante. Para citar a @CrowsFault: "La gente habla de la esperanza como si fuera algo delicado y efímero hecho de susurros y telarañas. No lo es. Hope tiene suciedad en la cara, sangre en los nudillos, arena de los adoquines en el pelo y acaba de escupir un diente mientras se levanta para volver a intentarlo". Es mi deseo que usted encuentre su yo triunfante y esperanzado en este curso.

Curso

Hemos trasladado las ubicaciones a Griffin GA para tener un sendero más pintoresco y hermoso alrededor de un lago. El recorrido es un circuito de aproximadamente 2 millas de sendero suave y de una sola pista y la mayor parte del recorrido es fácil y ondulado. Habrá un puesto central de avituallamiento con comida típica ultra. Haremos todo lo posible para tener opciones para todas las preferencias dietéticas. ¡Siéntete libre de traer tu propio combustible/hidratación también y montar una tienda de campaña! Los horarios de inicio están escalonados para que todos podamos terminar sus carreras al mismo tiempo; Las 3 horas comienzan a las 11 a. m. y las 6 horas comienzan a las 8 a. m.

botín

Todos los inscritos recibirán una camiseta y una medalla de Sparrow. Las camisas serán rosa sobre rosa este año. La imagen que muestra verde sobre verde es del año 2026. La fecha límite para tener garantizada una camiseta es el 20 de enero.

Salud mental

Para los corredores que buscan un bienestar integral, la salud mental es tan crucial como la aptitud física. Como consejera de ultrarunning apasionada por capacitar a otros para que vivan vidas auténticas y equilibradas, su codirectora Emily se especializa en ayudar a personas de todas las edades a superar obstáculos como el perfeccionismo, complacer a las personas, los trastornos alimentarios, las preocupaciones sobre la imagen corporal y el agotamiento. Si se siente abrumado, sin apoyo o estancado, puede programar una sesión con Emily en el siguiente enlace. Trabajemos juntos para reescribir las narrativas que le impiden vivir una vida plena y conectada. https://attentocounseling.com/emily-labutta-apc/

Política de reembolso

Todos los corredores pueden recibir el reembolso del 100% hasta 3 meses antes de la fecha de la carrera. Después de eso no habrá reembolso.