Grounded in Gratitude : Restorative Yoga Session

🌾 Basado en la gratitud: sesión de yoga restaurativo

Miércoles 25 de noviembre | 3:00 p.m.

Los terrenos del depósito - Bay Saint Louis

Inscripción: $25

Tómese un momento para reducir el ritmo antes de que comiencen las festividades de Acción de Gracias.

Únase a nosotros para una sesión de yoga tranquila y reparadora diseñada para ayudarlo a respirar profundamente, relajarse y comenzar las vacaciones con intención.

Dirigida por Connie Raley Rose, esta clase suave se centra en el estiramiento, la relajación y el movimiento consciente, perfecta para corredores, caminantes y cualquiera que desee una pausa antes del gran día.

Ya sea que te estés preparando para el Trote del Pavo o simplemente quieras pasar una tarde tranquila al aire libre, esta sesión es la manera perfecta de reconectarte contigo mismo y cultivar la gratitud.

✨ Todos los niveles son bienvenidos. Por favor traiga una estera de yoga o una toalla.

Ven a instalarte, relajarte y comenzar tus vacaciones con gratitud. 🌾