Lake Martin 50/50

Rennstart – 6:30/6:35 Uhr, 4. April 2026

Das 50-Meilen-Rennen beginnt um 6:30 Uhr. Das 50-km-Rennen beginnt um 6:35 Uhr. Der Sonnenaufgang wird kurz nach dem Start des Rennens um 6:39 Uhr sein, der Sonnenuntergang ist 18:59 Uhr. Wir werden um 6:20 Uhr am Start/Ziel des Rennens eine kurze Rennbesprechung für alle Distanzen abhalten. Adresse: 17 Russell Farms Road, Alexander City, AL 35010. GPS-Koordinaten sind: 32.764355, -85.945177

Anmeldeschluss und Hemdenschluss

Bitte warten Sie nicht mit der Registrierung! Wir müssen Rennshirts bis zum 14. März bestellen und können nach diesem Datum keine Garantie mehr für ein Rennshirt geben. Die Anmeldung endet am 31. März um 23:59 Uhr. Nach diesem Datum erfolgt keine Anmeldung mehr. Für das Rennen wird es keine Anmeldung geben.

Über den Lake Martin 50/50

Der Lake Martin 50/50, der in Russell Lands in East Central Alabama ausgetragen wird, ist von Grund auf als perfekter „erster Ultra“ für diejenigen konzipiert, die von kürzeren Distanzen zu ihrem ersten 50-km- oder 50-Meilen-Langstreckenrennen wechseln. Im Gegensatz zu den absichtlich anstrengenden Blood Rock-Rennen ist die Lake Martin-Strecke darauf ausgelegt, den Erfolg der Läufer und ein unterhaltsames, unterstützendes Rennerlebnis in den Vordergrund zu stellen. Strecke und Gelände Das Rennen findet auf dem Privatgelände des Russell Forest Trail Systems statt, das wunderschöne sanfte Hügel und Landschaften entlang der Ufer des Lake Martin bietet. • Gelände: Die Strecken werden als „laufbar“ für jedermann beschrieben, auch für Trail-Neulinge. Auch wenn die Strecke nach südöstlichen Maßstäben als nicht technisch anspruchsvoll gilt, sollten Läufer dennoch auf Wurzeln und Abschnitte achten, die mit faustgroßen Granitbrocken übersät sind. • Höhenunterschied: Jede 25,09-Meilen-Runde umfasst über 3.000 Fuß Höhenunterschied. • Die meisten Hügel sind kurz und sanft (weniger als 100 Fuß), wobei der einzige nennenswerte Anstieg der 800 m lange Aufstieg zum Heaven Hill ist, der etwa 200 Fuß übersteigt. • Die Anstiege sind zwar kurz, aber konstant und werden Ihre Beine ohne die nötige Ausdauer strapazieren. Rennformate • 50 Meilen: Besteht aus zwei vollen Runden der 25,09 Meilen langen Strecke. • 50 km: Besteht aus einer vollständigen 25,09 Meilen langen Runde, gefolgt von einer Wiederholung der 6,4 Meilen langen Südschleife. • Struktur: Jede vollständige Runde ist in eine Nordschleife (18,6 Meilen) und eine Südschleife (6,4 Meilen) unterteilt, wobei die Läufer zwischen den Abschnitten zur Kabinenversorgungsstation zurückkehren. Verpflegungsstationen und Unterstützung • Häufigkeit: Auf jeder 25-Meilen-Runde gibt es vier Verpflegungsstationen: zwei an der Heaven Hill Aid Station und zwei an der Cabin Aid Station. • Jede Verpflegungsstation verfügt über Wasser, Elektrolyte, Snacks zum Mitnehmen und warme Speisen, damit Sie ausreichend Flüssigkeit und Energie erhalten. • Ein Sanitäter wird am Start/Ziel anwesend sein src="https://drive.google.com/file/d/1kWEMEOuj7kpgLs-V6JPEqbeSMuYDd-kl/view?usp=sharing"allowfullscreen="allowfullscreen"allow="fullscreen"> Streckeninfografik von Southeastern Trail Runs

Wochenendplan

Freitag, 3. April: Abholung der Pakete – 16:30 – 17:30 Uhr Samstag, 4. April: Abholung der Pakete – 5:00 – 6:15 Uhr Samstag, 4. April: Start des Rennens – 6:30 Uhr Samstag, 4. April: Ziel des Rennens – 22:30 Uhr Samstag, 4. April: Erfrischungen und Essen nach dem Rennen!!