Half and Half Marathon, 5K and 10K, + Ruck

Begleiten Sie uns zum 4. jährlichen Kaffee-Halbmarathon, 10-km-, 5-km- und 10-km- und 5-km-Ruck. Das Rennen beginnt um Mt. Juliet High School und schlängeln Sie sich durch den Greenway, Charlie Daniel’s Park, lokale Viertel und enden Sie wieder an der High School. Willkommen sind alle Altersgruppen und Leistungsniveaus – sowohl Läufer als auch Walker.

Der Erlös aus diesem Rennen kommt direkt Rest Stop Ministries zugute. Die Mission dieser Organisation ist die umfassende Wiederherstellung von Überlebenden und die Beendigung der Unterdrückung des Menschenhandels. Während der Teilnahme am Programm werden alle Ausgaben für die Überlebenden durch Spenden und Zuschüsse gedeckt. Daher besteht weiterhin Bedarf an finanzieller Unterstützung. Bitte klicken Sie auf den Link „SPENDE“, um mehr über diese großartige gemeinnützige Organisation zu erfahren.

Alle Teilnehmer erhalten einen maßgeschneiderten Halb- und Halbmarathon, 5 km, 10 km (noch nicht bekannt) und eine individuelle Abschlussmedaille (Registrierung erfolgt noch rechtzeitig, um die Verlosung von Gegenständen zu garantieren). Darüber hinaus gibt es Auszeichnungen für die Erstplatzierten in ausgewählten Alterskategorien.

Altersgruppen 5 km, 10 km, Halbmarathon (männlich/weiblich):

18 und jünger
19–29
30–39
40–49
50+

Insgesamt 1., 2., 3. Platz männlich/weiblich

5-km-Ruck und 10-km-Ruck:

Insgesamt 1. Platz männlich/weiblich

Dieses Rennen wird einen Massenstart haben und eine Chipzeit haben.

Rucking Division:

Wir freuen uns, für dieses Rennen eine Rucking-Division anbieten zu können. Für diejenigen, die mit dem Konzept noch nicht vertraut sind: Beim Rucken geht es um das Gehen oder Wandern mit einem beschwerten Rucksack. Der Begriff kommt vom militärischen Wort „Rucksack“, was „Rucksack“ bedeutet.

Gewichtsanforderungen:

Über 150 Pfund: 20 Pfund Trockengewicht
Unter 150 Pfund: 10 Pfund Trockengewicht

Das Wiegen findet 45 Minuten vor dem Start des Rennens statt – kein Wiegen, keine Finisher-Medaille. Das Gewicht muss in Form einer Stahlplatte, Gewichtswestenblöcken, Stoßfängerplatten oder anderen Gegenständen mit deutlicher Gewichtsangabe vorliegen. Den Teilnehmern ist es nicht gestattet, das Gewicht während der Veranstaltung abzunehmen oder zu reduzieren, und es kann zu stichprobenartigen Kontrollen an Verpflegungsstationen oder überall auf der Strecke kommen. Wir verlassen uns auf das Ehrensystem, also tun Sie bitte das Richtige.

Hinweis: Da Auszeichnungen an die Besten der männlichen und weiblichen Rucking-Division vergeben werden, müssen diese Gewinner in einem Ruck angetreten sein. (Beschwerter Rucksack). Gewichtswesten, Plattenträger etc., die das Gewicht vom Rücken weg verteilen, sind von der Gewinnauszeichnung ausgeschlossen. 

Links zu Streckenplänen:
Halbmarathon (2 Schleifen)
10 km (Laufen und Ruck)
5 km (Laufen und Ruck)

Paketabholung:

Freitag, 13. November
Zeit: TBD

AT Billy Goat Coffee Café
3690 N Mt Juliet Rd #100
Mt. Juliet, TN 37122

Abholung der Pakete am Renntag: Samstag, 14. November von 7:30 bis 8:30 Uhr

Zeitplan für den Halb- und Halbmarathon Mount Juliet, TN:

Hinweis: Sie können die Pakete von Freunden und Familienmitgliedern abholen, sofern Sie deren Registrierungs-QR-Code haben (sie erhalten diesen in der Woche des Rennens per E-Mail).

Start/Ziel/Parkplatz: Rechte Seite der Mount Juliet High School

7:30 – 8:30 Uhr – Registrierung und Paketabholung

9:00 Uhr – Halbmarathon, 10 km, 5 km Start

Ändern Ihrer Entfernung:
SEHR WICHTIG FÜR GENAUE ERGEBNISSE

Wenn Sie Ihre Renndistanz ändern möchten, wenden Sie sich bitte vor dem Renntag oder bei der Paketabholung an den Rennleiter. Wenn Sie auf eine kürzere Strecke verzichten möchten, erfolgt keine Rückerstattung der Preisdifferenz. Wenn Sie die Entfernung upgraden möchten, müssen Sie den aktuellen Tarif über Ihre ursprüngliche Zahlung hinaus bezahlen.

Verpflegungsstationen:

10 km (Run and Ruck) – alle 2 Meilen
5 km (Run and Ruck) – alle 2 Meilen

Halbmarathon – alle 2 Meilen

Die Stationen werden mit „Gu“, BCAAs, Wasser und Obst bestückt sein.

Badezimmer:
Die Badezimmer befinden sich in der Nähe der Felder der Mount Juliet High School und im Charlie Daniel’s Park.

Nach der Ziellinie: Billy Goat Coffee Café
Besuchen Sie den von Cooking Around Town bereitgestellten Getränke- und Weidetisch und genießen Sie Kaffeespezialitäten im Billy Goat Coffee Café.