TBF Open Water Swim Class

Lezione di nuoto in acque libere TBF 2027

La lezione di nuoto in acque libere si riunisce alle 18:30. a Beals Point, Folsom Lake, ogni lunedì e mercoledì per allenamenti di nuoto in acque libere con allenatore per tutti i livelli.

Lezione di nuoto in acque libere TBF 2027: 3 maggio -30 agosto.

Il corso di nuoto in acque libere TBF insegna nuotatori da oltre 22 anni a Folsom Lake! Questa lezione è perfetta per chiunque desideri imparare a nuotare più forte e con maggiore sicurezza in acque libere. Questa lezione si riunirà due volte a settimana e ti insegnerà la corretta tecnica di nuoto e come migliorare la velocità, la resistenza e l'efficienza del nuoto.

Il corso di nuoto in acque libere TBF è ottimo per chiunque desideri imparare a nuotare forte e con sicurezza in acque libere. Questa lezione ti insegnerà la corretta tecnica di nuoto e come migliorare la velocità, la resistenza e l'efficienza del nuoto. Ogni incontro di lezione offre piani di lezione/opzioni di allenamento di nuoto per principianti, intermedi e avanzati.

La lezione di nuoto in acque libere si tiene ogni lunedì e mercoledì a Beals Point, Folsom Lake. Avremo una lezione alle 18:30. con diversi livelli.
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>DROP IN disponibili ad ogni allenamento per $ 25.

Il corso di nuoto in acque libere comprende:

•Istruttori di nuoto professionisti

•Impara a respirare e sviluppare la tua bracciata

•Impara tecniche in acque libere come l'avvistamento e il nuoto dritto

•Scopri le tecniche di redazione e ritmo

•Prove mensili di nuoto e test delle prestazioni

•GPS contrassegnato o/w percorso di nuoto

•Kayak di sicurezza in acqua

•Ogni sessione include programmi di lezioni per nuotatori principianti, intermedi e avanzati

•Ricevi feedback in tempo reale e attenzione personalizzata ad ogni allenamento

•Incontra nuove persone e stabilisci compagni di allenamento di nuoto

•Riunioni in classe per rendere il tuo nuoto più forte che mai

•Migliora il tuo nuoto per IRONMAN California

•Costruisci il tuo rapporto con l'acqua e nuota come un pesce, garantito!