TBF Open Water Swim Class

Cours de natation en eau libre TBF 2027

La classe de natation en eau libre se réunit à 18h30. à Beals Point, Folsom Lake, chaque lundi et mercredi pour des entraînements de natation en eau libre avec entraîneur pour tous les niveaux.

Cours de natation en eau libre TBF 2027 : 3 mai – 30 août.

La classe de natation en eau libre TBF enseigne aux nageurs depuis plus de 22 ans au lac Folsom ! Ce cours est parfait pour tous ceux qui souhaitent apprendre à nager plus fort et avec plus de confiance en eau libre. Ce cours se réunira deux fois par semaine et vous apprendra la bonne technique de nage et comment améliorer votre vitesse de nage, votre endurance et votre efficacité.

Le cours de natation en eau libre TBF est idéal pour tous ceux qui souhaitent apprendre à nager fort et en toute confiance en eau libre. Ce cours vous apprendra la bonne technique de nage et comment améliorer votre vitesse de nage, votre endurance et votre efficacité. Chaque réunion de classe propose des plans de cours et des options d'entraînement de natation pour débutants, intermédiaires et avancés.

La classe de natation en eau libre se réunit tous les lundis et mercredis à Beals Point, au lac Folsom. Nous aurons un cours à 18h30. avec différents niveaux.

DROP IN disponibles à chaque séance d'entraînement pour 25 $.

Le cours de natation en eau libre comprend :

•Coaching professionnel en natation

•Apprenez à respirer et à développer votre style

•Apprenez des techniques en eau libre comme l'observation et la nage droite

•Découvrez les techniques de rédaction et de rythme

•Épreuves contre la montre et tests de performance mensuels de natation

•Marquage GPS avec cours de natation

•Kayakeurs de sécurité nautique

•Chaque session comprend des plans de cours pour les nageurs débutants, intermédiaires et avancés

•Obtenez des commentaires en temps réel et une attention personnalisée à chaque entraînement

•Rencontrez de nouvelles personnes et établissez des partenaires d'entraînement en natation

•Réunions de classe pour rendre votre nage plus forte que jamais

•Améliorez votre nage pour IRONMAN California

•Construisez votre relation avec l'eau et nagez comme un poisson, c'est garanti !