Salem 50k

SALEM 50k

Unisciti a noi per la Salem 50k il 6 dicembre 2026 al Bush Park di Salem, Oregon! Da dieci anni ospitiamo le Angry Owl Ultramarathons a Bush Park ed è tempo di crescere. Stiamo utilizzando un progetto simile ad Angry Owl per quanto riguarda l'esecuzione di un percorso circolare a Bush, ma abbiamo modificato una serie di variabili: il tempo, il percorso circolare e le distanze sono tutti leggermente diversi. Coloro che conoscono e amano Angry Owl apprezzeranno questo evento, mentre coloro che sono nuovi per noi troveranno questo evento accessibile e stimolante.

Programma del giorno della gara

6:45: ritiro pettorale 50 km 7:30: inizio gara 50 km 7:45: ritiro pettorale 10 km/30 km 8:30: inizio gare 10 km/30 km 15:30: deve iniziare il giro finale prima delle 15:30 16:00: orario limite per tutte le gare - 8,5 ore per 50 km, 7,5 ore per 10k/30k

Corso

Il percorso è un anello di 3,33 km tutto all'interno del parco. È circa metà asfalto e metà ghiaia o sterrato. Ci sono due salite degne di nota che rappresentano la maggior parte dei 120 piedi di dislivello per giro. 50k = 15 loop 30k = 9 loop 10k = 3 loop La partenza/arrivo è in fondo alla collina del soap box derby al largo di Mission Street. Tieni presente che questa è una posizione di inizio/arrivo diversa da Angry Owl. Mappa Strava: https://www.strava.com/routes/3407472685252540766

Aiuto

Avremo un punto di ristoro di base allestito appena oltre la linea di partenza/arrivo in modo da poter accedere ai soccorsi ogni 3,33 km. Avremo acqua, Tailwind, PB&J, frutta, snack dolci, salati e alcuni cibi caldi limitati. NON forniamo tazze o borracce per i corridori. Saremo lieti di depositare la tua tazza o bottiglia presso il punto di ristoro. Si prega di portare la propria tazza o bottiglia. Consigliamo ai corridori di 30k/50k di non dipendere da noi per l'intero piano nutrizionale. Puoi contare su di noi per tutta la tua acqua e Tailwind, ma il nostro cibo solido è pensato per integrare gli articoli che porti e che hai utilizzato durante il tuo allenamento.

Swag

Siamo una razza semplice apposta. Sottolineiamo l'esperienza rispetto alle cose. Non ci sono grandi sponsor, né medaglie, né premi per fasce d'età, ecc. Ogni corridore riceverà il cappellino da gara Salem 50k di quest'anno realizzato nel nostro garage con i nostri bambini.

Meteo

È probabile che il tempo sia freddo, ventoso e piovoso. Detto questo, potrebbe essere soleggiato con cielo azzurro e 65 gradi o potrebbe essere ghiacciato con temperature adolescenti. Tieni d'occhio le previsioni e porta con te il doppio di quello che pensi ti servirà il giorno della gara.

Commissioni di registrazione

Ci sono aumenti di prezzo il 1 settembre e il 1 novembre. Iscriviti prima per le tariffe di registrazione più basse. Questo perché dipendiamo dalle registrazioni anticipate per pagare i permessi e altre voci relative alla gara che devono essere pagate molto prima che l'evento abbia luogo. Se sei membro di un club o di un gruppo di 10 o più corridori che gareggiano, contattaci in modo che possiamo fornirti un codice sconto per l'intero club. [email protected]