Level 1 Bike Skills with Coach Ingrid

Pronto a trasformare la tua guida su ghiaia e acquisire una sicurezza inarrestabile su strade non asfaltate?

Unisciti a noi per la nostra prossima Gravel Bike Skills Clinic, progettata specificamente per aiutarti a percorrere superfici sconnesse, terreni accidentati e lunghe miglia con controllo e comfort totali!

Che tu voglia appianare discese veloci o mantenere la trazione su strade ripide e sterrate, questa lezione si concentra sulle esatte capacità di guida di cui hai bisogno. Ecco un elenco di ciò che tratteremo:

Cosa imparerai a padroneggiare
- Posizione del corpo su ghiaia: scopri come bilanciare il peso per mantenere una trazione ottimale degli pneumatici anteriori e posteriori su superfici imprevedibili e sciolte.
- Separazione bici/corpo: scopri come lasciare che la bici si muova naturalmente sotto di te su solchi e buche, mantenendo il core stabile e prevenendo incidenti.
- Posizioni delle mani e controllo del manubrio: padroneggia quando guidare nel cofano per il comfort e quando utilizzare i dislivelli per la massima potenza frenante e stabilità durante le discese veloci.
- Discese e salite: elimina la paura dai terreni ripidi. Padroneggia la frenata controllata sulle discese sconnesse e impara come cambiare marcia e applicare una potenza fluida per evitare lo slittamento della ruota posteriore sulle salite ripide di ghiaia.
- Fare rifornimento al volo: padroneggia l'abilità cruciale di resistenza di raggiungere in sicurezza bottiglie e snack su strade sconnesse in modo da poter rimanere energico senza perdere la traiettoria.

Indipendentemente dal tuo attuale livello di esperienza, lascerai questa clinica con una comprensione più profonda della geometria della ghiaia e le abilità pratiche per guidare più agevolmente, più lontano e con completa fiducia.

Che tu sia registrato o meno su Femmes Gravel, questo è aperto a tutti.