GTC Rabbits Youth Running-Spring Session

🐰 Programma di corsa per giovani GTC Rabbits

Stagione su pista primavera 2027

Corri. Imparare. Crescere. Divertiti!

Il GTC Rabbits è il programma ufficiale di corsa giovanile del Greenville Track Club, progettato per introdurre i giovani atleti alla gioia della corsa, rafforzando al tempo stesso la fiducia, sviluppando abitudini sane e incoraggiando un amore per lo sport per tutta la vita.

🏃 Incontra il nostro team di coach

Il programma Rabbits è diretto dall'allenatore Ashley Lavelle, un allenatore esperto di scuola media, superiore e collegiale di sci di fondo e di pista. Ashley è membro di lunga data del Greenville Track Club e attualmente fa parte del consiglio di amministrazione del club.

A lei si uniscono i nostri meravigliosi allenatori volontari, Alison Parris e John Hatfield, che condividono la passione per la corsa, lo sviluppo giovanile e il divertimento del fitness!

Tutti gli allenatori e i volontari completano la certificazione SafeSport e i controlli dei precedenti per contribuire a fornire un ambiente sicuro e positivo per i nostri atleti.

🌷 Dettagli sessione primavera 2027

● Date: 8 marzo – 25 marzo 2027

● Giorni di pratica: lunedì e giovedì

● Orario: 17:30

● Età: 7–14 anni

● Sedi: vari parchi e strutture per la corsa in tutta Greenville

● Costo: GRATUITO per i membri del Greenville Track Club o $ 50 per i non membri

Le sedi specifiche delle esercitazioni verranno comunicate settimanalmente ai genitori via e-mail.

🏅 Cosa può aspettarsi il tuo coniglio?

La nostra sessione primaverile si concentrerà sulla corsa di atletica leggera, offrendo agli atleti l'opportunità di sviluppare le proprie capacità, migliorare la propria forma fisica e partecipare alle gare di atletica locali!

Che tuo figlio sia nuovo alla corsa o abbia partecipato a gare competitive, il nostro programma offre un ambiente divertente e incoraggiante in cui atleti con diversi livelli di esperienza possono imparare e crescere.

Ogni atleta iscritto riceverà:

● Coaching esperto e pratiche di gruppo strutturate

● Una canotta da corsa ufficiale dei GTC Rabbits

● Opportunità di allenarsi e competere in gare di atletica locali

● Allenamenti divertenti, giochi di corsa e attività di team building

● Sessioni educative e relatori ospiti dalla nostra comunità locale di corsa e fitness

● Incoraggiamento, amicizia e tanto spirito di squadra nel Coniglio!

📚Molto più che correre!

Noi di GTC Rabbits crediamo che sviluppare corridori esperti e sicuri di sé sia ​​importante tanto quanto migliorare la velocità e la resistenza.

Durante tutta la stagione, gli atleti esploreranno argomenti come:

● Fondamenti della pista: forma di corsa, ritmo, distanze di gara ed etichetta della pista

● Nutrizione e idratazione: alimentano il nostro corpo per l'esercizio fisico e il recupero

● Scarpe da corsa: scelta delle calzature adeguate per l'allenamento e la corsa

● Sonno e recupero: capire come il riposo aiuta il nostro corpo a diventare più forte

● Prevenzione degli infortuni: riscaldamento, stretching, rafforzamento e abitudini di allenamento sane

● Sportività e lavoro di squadra: incoraggiare i compagni di squadra, stabilire obiettivi e celebrare i risultati personali

Il nostro obiettivo è che ogni atleta finisca la stagione sentendosi più forte, più sicuro ed entusiasta di correre!

🎒 Cosa portare

Gli atleti dovrebbero arrivare ad ogni allenamento con:

● Abbigliamento sportivo comodo e scarpe da corsa adeguate

● Una bottiglia d'acqua per l'idratazione

● Un atteggiamento positivo ed entusiasmo per la corsa!

Partecipazione dei genitori: incoraggiamo fortemente i genitori o i tutori a rimanere presenti durante le pratiche nel caso in cui il loro bambino abbia bisogno di assistenza.

💚 Registrazione e abbonamento

Il programma GTC Rabbits è GRATUITO per gli attuali membri del Greenville Track Club!

Per le famiglie che non sono attualmente iscritte, la registrazione costa $ 50 per atleta.

Le famiglie possono anche acquistare un abbonamento familiare GTC per soli $ 35 all'anno, che fornisce lo sconto del programma di $ 50 e l'accesso ad ulteriori vantaggi dell'iscrizione al Greenville Track Club.

Incoraggiamo le famiglie a ottenere la propria iscrizione prima di registrarsi per approfittare di questo risparmio!

Unisciti al Greenville Track Club:

https://runsignup.com/Club/Join/815

Ulteriori informazioni sull'abbonamento:

https://www.greenvilletrackclub.com/membership.html

📧 Domande?

Il coach Ashley invierà ogni settimana un'e-mail alle famiglie registrate con i luoghi degli allenamenti, promemoria e importanti aggiornamenti del programma.

Per ulteriori domande, contattare:

Ashley Lavelle
Direttore del programma GTC Rabbits
[email protected]

Non vediamo l’ora di dare il benvenuto ai nostri Conigli in pista questa primavera! 🐰💚