Black Gold 24hr and 12hr Endurance Challenge

Cibo

Ben rifornito con così tanto cibo da pasti cucinati in casa, grigliate, colazione, pranzo e cena e cibo donato alla comunità e ai ristoranti locali. Avremo tutta l'acqua, la soda, il Gatorade...l'idratazione per andare avanti. Caffè, ovviamente!

Domande frequenti sulla gara

Domande frequenti sulla gara • Dove si svolge la gara? Belfry High School, 27678 US-119, Belfry, KY 41514. • Quando viene ritirato il pacco? Sabato 21 novembre, dalle 7:00 alle 8:40 • Dove inizia e dove finisce la gara? Inizia e finisce dietro le gradinate del calcio nel parcheggio. La gara di 24 ore inizia alle 9:00 e termina alle 9:00 di domenica 22 novembre. Le gare di 12 ore iniziano alle 9:00 e terminano alle 9:00 dello stesso giorno, sabato. Faq per la Gara #2 • Che tipo di idratazione avrai durante l'evento? Acqua, Gatorade, Succo di sottaceti • Che tipo di cibo mangerai? Snack da asporto, zuppe, panini, grigliate di cibo, cibo donato, ecc. • Come funzionano i tempi? I partecipanti devono attraversare il tappeto di cronometraggio per contare i giri. Ogni persona deve indossare sempre una targhetta di cronometraggio sulla scarpa e sul pettorale durante la gara. Se hai intenzione di cambiare le scarpe, assicurati di mettere l'etichetta del tempo sulla scarpa attuale con cui intendi correre. •Sono disponibili vasini portatili? Sì, li posizioneremo lungo il percorso. • Che tipo di copertura telefonica c'è nella zona? Verizon e Appalachian wireless • Accettate donazioni? Sì, lo sappiamo. Vorremmo creare un fondo per aiutare a mettere le luci solari sul muro e la segnaletica lungo il percorso Conquer the Wall per escursionisti, corridori e ciclisti. • L'animale da corsa è amichevole? Molto! • Il percorso è aperto al traffico? SÌ. • Il corso è certificato? No, ma potrebbe fare progetti per il futuro. • Com'è il tempo? Di solito i massimi vanno dalla metà degli anni '50 agli anni '60. Le serate sono fredde negli anni '40 o '30. Sii preparato e vestiti di conseguenza. • Ho bisogno di una lampada frontale? Sì, lo consigliamo insieme a qualsiasi fonte di luce brillante affinché gli altri possano vederli, come gli automobilisti. • Dove parcheggio? Parcheggiare nel parcheggio vicino alla pista • Posso partire a qualsiasi ora? Sì, puoi partire in qualsiasi momento e tornare. Si prega di non dimenticare i cartellini di cronometraggio e i pettorali. Faq Gara #3 • Posso montare una tenda punto di ristoro dalla mia macchina Come? Si è possibile e si può anche montare una tenda in pista. • Posso iscrivermi il giorno dell'evento? Sì, puoi. I partecipanti riceveranno una maglietta, una medaglia di traguardo e una fibbia per la cintura per coloro che percorreranno 100 miglia. • Pernottamento I partecipanti possono dormire in macchina o piantare una tenda nel campus. Stiamo definendo altri dettagli con la scuola. Vi terremo aggiornati. Assicurati di raccogliere la spazzatura. • Pacers Ogni partecipante negli anni passati ha corso o camminato con altri. Anche il nostro club di corsa è stato lì per aiutare. • Chi ospita la gara? Tug Valley Road Runners Club e io sono il tuo direttore di gara, Alexis Batausa

Staffetta da 3 persone

Esegui tutti i giri desiderati come una squadra di 3 persone per 24/12 ore. Ogni squadra decide quale individuo corre ogni giro. L'evento sarà cronometrato con un braccialetto alla caviglia per il partecipante. Dopo che il partecipante ha terminato i giri desiderati, dà il tag del cronometraggio al proprio compagno di squadra. Ogni squadra deve avere il cartellino del cronometraggio per registrare i propri giri. Si prega di designare un capitano della squadra. Avremo anche pettorali per il cambio tra compagni di squadra. Verrà premiata la squadra che avrà percorso più chilometri: 1°, 2° e 3°. • Qual è l'ultima chiamata sui giri? L'orologio continuerà a funzionare per le 24/12 ore. Il tuo tempo e il tuo giro verranno rilevati quando attraverserai il tappetino del cronometraggio per l'ultima volta. Sappiamo che avremo ancora partecipanti là fuori che completeranno il loro ultimo giro. Inoltre segnaleremo la tua fermata ogni volta che la gara finisce. Misureremo il tuo chilometraggio dal punto in cui ti sei fermato fino al traguardo

Alloggio e campeggio in loco?

Sistemazione interna nello spogliatoio del calcio con docce interne. Puoi anche allestire il campo all'aperto.

Zaino 24 ore e 12 ore!

Sicuramente mettiti alla prova portando il tuo zaino per la gara di 24/12 ore di quest'anno. Scopri quanto puoi camminare con il peso sulla schiena per 24/12 ore. Il peso del tuo ruck dovrebbe essere di 25 libbre. Peseremo i sacchi prima dell'inizio della gara, ogni 6 ore e dopo la gara. La persona che avrà accumulato più miglia sia per un uomo che per una donna riceverà un premio speciale. I partecipanti indosseranno un braccialetto alla caviglia per tenere traccia dei chilometri percorsi. Devi indossare sempre il braccialetto alla caviglia. Sicuramente, non dimenticare di indossarlo quando cambi i vestiti.

Il corso

Nuovo percorso per la gara Black Gold 24 ore (ex Southern Harvest). Il percorso inizia e finisce in pista. È un percorso di 1 miglio che circonda il parcheggio della Belfry High School. Il percorso è pianeggiante e presenta discese. Inoltre, possiamo renderlo interessante con coloro che percorrono 50 miglia. Hai la possibilità di andare nella direzione opposta. Quella parte del percorso cambierà aggiungendo due colline al mix. I partecipanti possono scegliere qualsiasi modo per quanto riguarda l'arrivo a 50 miglia.

Struttura dei premi

Top maschile e femminile nelle 24 ore e 12 ore Top maschile e femminile nelle 24 ore e 12 ore Ruck SackTop Team sia nelle 24 ore che nelle 12 ore Distribuiamo fibbie per cinture per gli obiettivi di chilometraggio desiderati. Inoltre, distribuisci piccoli ritagli di legno a disposizione di coloro che hanno completato le miglia desiderate e possono scrivere sul retro del ritaglio le miglia che hanno completato.

Sfida di resistenza Oro Nero 24 ore/12 ore

La Black Gold 24 ore e 12 ore di resistenza si svolgerà sabato 21 novembre alle 9:00 nella nostra nuova sede, Belfry High School, a Belfry High School. I partecipanti affronteranno il percorso di 1 miglio attorno alla pista della Belfry High School e attorno al parcheggio della scuola. Faranno quanti più giri possibili durante le 24 ore. La gara inizierà nuovamente alle 9:00 e terminerà domenica 22 novembre alle 9:00.

Tempistica

Il nostro timer per la gara di quest'anno è BrunningEnduranceCo. Avremo il cronometraggio dei chip (pettorali con il chip sopra) tramite MyLaps per aiutare a monitorare ciascun partecipante quando attraversa il tappeto di cronometraggio. Per la staffetta, avremo braccialetti alla caviglia per tenere traccia dei tuoi giri. Avremo anche un tappetino per il cronometraggio a metà percorso sul percorso. Per i partecipanti che attraversano il tappeto alle 8:57 di domenica mattina, sarà l'ultimo giro.

Vasini Porta

I vasini Porta saranno posizionati lungo il percorso e vicino alla linea di partenza/arrivo.