Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike/Run Powered by LuLu Country Club

Rejoignez-nous pour la 14e année de courses dans le canton d'Upper Dublin ! Cette course sanctionnée par l'USAT, produite par le département des parcs et des loisirs du canton d'Upper Dublin, est idéale pour les athlètes expérimentés ainsi qu'une excellente introduction au sport pour les débutants. Nous proposons de nombreuses options de courses, notamment un triathlon (individuel ou relais), du duathlon, de l'aquabike et une course à pied uniquement. Tous les bénéfices nets de la course seront reversés à diverses agences locales et régionales dans le besoin.

Réunions d'information virtuelles avant la course

Avant la course, il y aura une série de réunions d'information virtuelles sur la course qui examineront à quoi s'attendre avant la course et le jour de la course. Chaque réunion d'information comportera la même présentation et couvrira le même sujet - ces réunions ne sont pas obligatoires. Les dates de réunion seront annoncées à l'approche de la date de la course.

Distances

• Triathlon  – 350 mètres de natation en piscine, 9,65 miles de vélo et 3,4 miles de course à pied
• Duathlon - Course à pied de 2 milles, Vélo de 9,65 milles, Course de 3,4 milles
• Aquabike – 350 mètres de natation en piscine, 9,65 miles de vélo
• Course uniquement – Course de 3,4 miles

Délai d'inscription aux courses

Vous devez vous inscrire avant le 17/04/26 pour recevoir un dossard personnalisé. Vous devez vous inscrire avant le 28/04/26 pour avoir la garantie de votre taille de t-shirt préférée. Notez que la course pourrait se vendre avant ces dates.

Chronologie du jour

• 5h30 Ouverture de la zone de transition et du ramassage des paquets 
• 06h15 Ouverture de la piscine pour une baignade d'échauffement 
• 6h40 Fermeture des colis pour Tri/Du/Aqua
• 06h45 Fermeture de la piscine pour une baignade d'échauffement
• 7h00 Fermeture de la zone de transition 
• 7 h 05 Réunion des athlètes avant la course 
• 7h15 Duathlètes renvoyés de la ligne de départ (dans la zone de transition)
• 7h15 Premier groupe de nageurs renvoyé à la piscine 
• 7h30 Le premier nageur entre dans la piscine/le duathlon commence
• 8h15 : Récupération des paquets pour la fermeture de l'exécution uniquement
• 8h30 Début de la course uniquement 
• 10h30 Cérémonie de remise des prix

PRIX

Médaille de finisseur et objet de finisseur pour tous ceux qui terminent leur course respective.

Triathlon - Le format de récompense suivant est suivi :

• Top 5 du classement général masculin et féminin
  
• Top 3 des produits non binaires
• Groupes d'âge (3 de profondeur) Mâle et Femelle
  
  • 10-14, 15-19, 20-24, 25-29, 30-34, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59 60-64, 65-69, 70-74, 75+ ans
• Top 3 des Clydesdales (Mâles de 220+ lbs)
• Top 3 Athenas (Femelles de 165+ lbs)
• Top 3 des équipes de relais (2 ou 3 personnes, sans distinction de sexe)
• Top 3 des divisions de lycée masculin et féminin (actuellement de la 9e à la 12e année)
• Top 3 des catégories ouvertes pour personnes handicapées physiques/déficiences intellectuelles (PC/ID), hommes et femmes

Duathlon - Le format de récompense suivant est suivi :

• Top 5 du classement général masculin et féminin
• Top 3 des Masters (50 ans et plus) Hommes et Femmes

Aquabike - Le format de récompense suivant est suivi :

• Top 5 du classement général masculin et féminin

Exécuter* - Le format de récompense suivant est suivi :

• Top 5 du classement général masculin et féminin

* S'il y a plus de 30 inscrits par catégorie de sexe au 1er mai, nous attribuerons également des tranches d'âge par tranches de 10 ans.

BÉNÉVOLES

Vous ne pouvez pas courir ou vous connaissez quelqu'un qui aimerait faire du bénévolat ? Pour vous inscrire comme bénévole, contactez Tammy à [email protected]. Tous les bénévoles reçoivent un délicieux sandwich au petit-déjeuner, une chemise de bénévole orange douce (à garder évidemment) et de nombreux éloges de la part des coureurs.