Upper Dublin Triathlon/Duathlon/Aquabike/Run Powered by LuLu Country Club

Seien Sie beim 14. Rennjahr in Upper Dublin Township dabei! Dieses von der USAT genehmigte Rennen, das vom Upper Dublin Township Parks & Recreation Department veranstaltet wird, ist ideal für erfahrene Sportler und eine großartige Einführung in den Sport für Neulinge. Wir haben viele Rennoptionen, darunter einen Triathlon (Einzel oder Staffel), Duathlon, Aquabike und einen reinen Lauf. Der gesamte Nettoerlös des Rennens wird an verschiedene bedürftige lokale und regionale Organisationen gespendet.

Virtuelle Infotreffen vor dem Rennen

Im Vorfeld des Rennens wird es eine Reihe virtueller Renninfo-Meetings geben, bei denen besprochen wird, was Sie im Vorfeld des Rennens und am Renntag erwartet. Bei jedem Informationstreffen wird es um die gleiche Präsentation und den gleichen Stoff gehen – diese Treffen sind nicht verpflichtend. Die Termine für die Treffen werden näher am Datum des Rennens bekannt gegeben.

Abstände

• Triathlon – 350-Meter-Schwimmen im Schwimmbad, 9,65-Meilen-Radfahren und 3,4-Meilen-Lauf
• Duathlon – 2 Meilen Laufen, 9,65 Meilen Radfahren, 3,4 Meilen Laufen
• Aquabike – 350 Meter Schwimmen im Pool, 9,65 Meilen Radfahren
• Nur Laufen – 3,4-Meilen-Lauf

Anmeldefristen für das Rennen

Sie müssen sich bis zum 17.04.26 anmelden, um eine individuelle Startnummer zu erhalten. Sie müssen sich bis zum 28.04.26 registrieren, um garantiert Ihre bevorzugte T-Shirt-Größe zu erhalten. Bitte beachten Sie, dass das Rennen vor diesen Terminen möglicherweise ausverkauft ist.

Zeitleiste des Tages

• 5:30 Uhr: Öffnung des Übergangsbereichs und der Paketabholung 
• 6:15 Uhr: Der Pool öffnet zum Aufwärmschwimmen 
• 6:40 Uhr: Die Paketabholung für Tri/Du/Aqua endet
• 6:45 Uhr Der Pool schließt zum Aufwärmschwimmen
• 7:00 Uhr Wechselzone schließt 
• 7:05 Uhr Athletentreffen vor dem Rennen 
• 7:15 Uhr Duathleten werden an die Startlinie (in der Wechselzone) entlassen
• 7:15 Uhr Erste Schwimmergruppe wird ins Becken entlassen 
• 7:30 Uhr Der erste Schwimmer betritt das Becken/Duathlon beginnt
• 8:15 Uhr: Die Paketabholung für Nur-Lauf-Dienste endet
• 8:30 Uhr Beginn des reinen Lauftrainings 
• 10:30 Uhr Preisverleihung

AUSZEICHNUNGEN

Finisher-Medaille und Finisher-Gegenstand für alle, die ihr jeweiliges Rennen beenden.

Triathlon - Das folgende Auszeichnungsformat wird befolgt:

• Top 5 insgesamt für Männer und Frauen
  
• Top 3 insgesamt nichtbinär
• Altersgruppen (3 tief) männlich und weiblich
  
  • 10–14, 15–19, 20–24, 25–29, 30–34, 35–39, 40–44, 45–49, 50–54, 55–59 60–64, 65–69, 70–74, 75+ Jahre alt
• Top 3 Clydesdales (Männer über 220 Pfund)
• Top 3 Athenas (Frauen über 165 Pfund)
• Top 3 Staffelteams (2 oder 3 Personen, nicht geschlechtsspezifisch)
• Top 3 High School Division Male & Female (derzeit in der 9. bis 12. Klasse)
• Top 3 der offenen Abteilung für Körperbehinderte/Geistige Behinderungen (PC/ID) für Männer und Frauen

Duathlon – Das folgende Auszeichnungsformat wird befolgt:

• Top 5 insgesamt für Männer und Frauen
• Top 3 Masters (Alter 50+) männlich und weiblich

Aquabike - Das folgende Auszeichnungsformat wird befolgt:

• Top 5 insgesamt für Männer und Frauen

Run* - Das folgende Auszeichnungsformat wird befolgt:

• Top 5 insgesamt für Männer und Frauen

*Wenn es zum 1. Mai mehr als 30 Anmeldungen pro Geschlechtskategorie gibt, vergeben wir auch Altersgruppen in 10-Jahres-Schritten

FREIWILLIGE

Sie können nicht am Rennen teilnehmen oder kennen jemanden, der sich gerne freiwillig melden würde? Um sich als Freiwillige zu registrieren, kontaktieren Sie Tammy unter [email protected]. Alle Freiwilligen erhalten ein köstliches Frühstückssandwich, ein süßes orangefarbenes Freiwilligenhemd (das Sie natürlich behalten dürfen) und jede Menge Lob von den Rennfahrern.