Thanksgiving Day Apple Cup 5K

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Coupe Apple 5K de Thanksgiving - Produit par Hi5K

Appel à tous les Turkey Trotters à courir (ou marcher) lors de la 8e édition annuelle de la Apple Cup 5K de Thanksgiving !!!

C'est une façon géniale de célébrer Thanksgiving ET la Apple Cup en même temps !!!

Venez arborer votre Husky ou Couleurs Cougar !!! Si vous n'êtes pas un Husky ou un Coug, arborez vos propres couleurs !!! Ou, si vous le souhaitez, habillez-vous comme une dinde. Nous voulons simplement que vous veniez vous amuser ET que vous receviez un résultat officiel chronométré de 5 km.

Informations sur l'événement

L'événement aura lieu au Green Lake Park à Seattle. Le parcours est un 5 km sur la boucle pavée autour de Green Lake, le dernier tronçon faisant le tour des terrains de balle (voir les liens du parcours ci-dessous). Du point de vue des coureurs - ce cours est légitime, génial, malade, méchant, 'une bombe - 'tu me sens !!! Et c'est plat et rapide si vous recherchez un PR.

Nous espérons que vous nous rejoindrez pour cet événement d'une qualité exceptionnelle.

Si vous avez moins de 18 ans, un parent ou un tuteur doit vous inscrire et signer la renonciation qui sera présentée lors du processus d'inscription, sinon si vous avez 18 ans, vous pourrez vous inscrire vous-même.

Horaire du jour de la course (jour de Thanksgiving) :

7h45 - 9h10 :

Retrait des dossards sur les terrains de softball de Green Lake (côté est de Green Lake - Recherchez les tentes Hi5K). Vous pouvez également déposer les aliments en conserve que vous souhaitez donner à ce moment-là. Inscription le jour de la course également disponible à ce moment-là.

9h30 :

Départ de la course de 5 km

10h15 :

Début des récompenses du podium - Les 3 premiers dans chaque catégorie d'âge (hommes/femmes attribués séparément).

Les catégories d'âge sont les suivantes : 1-11 ans, 12-15 ans, 16-18 ans, 19-29 ans, 30-39 ans, 40-49 ans, 50-59 ans, 60 ans et plus

9h50 - 10h40 :

Hydratation et nutrition après la course disponibles

Bourses :

Si vous rencontrez des difficultés financières et souhaitez quand même participer, veuillez contacter le directeur de la course ici :

Contacter le directeur de course

Nous vous ferons inscrire - aucune question posée.

Retrait des dossards :

Avant le jour de la course :

MAR 25 NOVEMBRE, 15h00 - 19h00
Super Jock N Jill
7210 E Green Lake Dr N
Seattle, WA 98115

MER 26 NOVEMBRE, 11h00 - 19h00
Super Jock N Jill
7210 E Green Lake Dr N
Seattle, WA 98115

Jour de course

7h45 - 9h10
Green Lake Park - DÉBUT/ARRIVÉE sur les terrains de basket-ball de Green Lake
7201 East Green Lake Dr N
Seattle, WA 98115

Informations sur le cours :

La zone de départ/arrivée se trouve sur les terrains de basket-ball du centre communautaire de Greenlake, du côté est de Greenlake. Dès le départ, la course se dirigera vers l'ouest en direction du lac, puis effectuera un virage immédiat à droite pour entamer une boucle dans le sens inverse des aiguilles d'une montre autour du lac Vert sur le chemin pavé intérieur. À environ 2,8 kilomètres, il y aura un virage à droite pour quitter le chemin intérieur et commencer un tour dans le sens inverse des aiguilles d'une montre autour des terrains de jeu (zone de softball/football). Le dernier virage (au virage "Turn and Burn") sera un virage à gauche avec 200 mètres restants jusqu'à l'arrivée (c'est l'heure de donner un coup de pied ! - c'est aussi une légère descente).

Timing : Il s'agit d'un événement chronométré par chip. Le timing est fourni par Bell Lap Productions.

Météo : Préparez-vous au froid ou aux intempéries (nous sommes en novembre).

Liens des cours :

• https://www.mapmyrun.com/routes/view/2805350536
• https://ridewithgps.com/routes/31541051

Segments Strava :

• https://www.strava.com/segments/22375594 (segment complet de 3,1 milles)
• https://www.strava.com/segments/22375610 (arrivée "Tourner et brûler" sur 200 mètres)
• https://www.strava.com/segments/16058817 (Mile quelque part au milieu)

Dons :

Saviez-vous que Thanksgiving est la plus grande journée gastronomique de l'année ! Cette course contribue à soutenir les refuges alimentaires locaux dans leurs efforts pour lutter contre la faim dans l'État de Washington. Si vous le pouvez, veuillez apporter à la course tout produit alimentaire non périssable ou en conserve et nous le déposerons avec plaisir dans l'un des refuges alimentaires locaux que nous soutenons.

FAQ :

Puis-je participer avec une poussette ?

Absolument : nous acceptons les poussettes.

Puis-je courir avec mon chien ?

Malheureusement non, l'USATF (USA Track & Field) n'assurera ni ne sanctionnera plus les événements autorisant les chiens.

Nous avons hâte de vous voir !!!