Swim coaching 1:1 - stroke analysis

Plongez dans la fraîcheur hivernale au Langdale Estate, où des séances de piscine encadrées vous attendent pour affiner votre technique de nage et améliorer votre endurance. Des séances individuelles sur mesure de 45 minutes sont conçues pour améliorer l'efficacité de vos mouvements et votre condition physique globale pendant les mois les plus froids.
Prévues les jeudis et samedis matins de 8h30 à 12h00, ces séances se déroulent dans une agréable piscine intérieure chauffée de 20 mètres. Que vous souhaitiez perfectionner votre freestyle ou améliorer votre technique de respiration, un coaching personnalisé garantit que chaque séance répond spécifiquement à vos besoins.
Alors que les natations en eau libre se terminent cette année et devraient revenir en mai 2027, c'est le moment idéal pour se concentrer sur la construction de bases solides avec ces séances en salle. Les participants doivent être capables de nager en continu sur au moins 400 mètres avant de participer.
Coûtant 45 £ par séance ou 190 £ pour cinq créneaux consécutifs, ce programme offre des conseils inestimables d'entraîneurs expérimentés qui vous aideront à atteindre vos objectifs de natation dans le confort d'un environnement intérieur. Pour ceux qui débutent leur aventure aquatique, des cours pour adultes débutants sont également disponibles sur demande.
Découvrez la tranquillité et la chaleur de la piscine du Langdale Estate à l'approche de l'hiver, perfectionnant vos compétences pour un retour en force en eau libre au printemps.